小学高段家庭教育指导 家教指导 

媒介素养——合理使用手机 

家庭教育案例

小晨是一名小学四年级学生。他在三年级期末的一次考试中进步很大，为了奖励小晨，爸妈就给他买了一部他心仪已久的智能手机。

没想到小晨得到手机后连吃饭睡觉都不愿意撒手。一开始，小晨喜欢玩手机游戏，妈妈催他放下手机的时候，他老是说这把打完就不玩了。可一不留神，小晨就又开了一局新游戏。

更过分的是，他还偷偷用妈妈的手机银行在游戏里充值。妈妈发现之后，一气之下把这些游戏都卸载了，并没收了他的手机。

但小晨并没有消停几天，就开始偷偷拿妈妈的手机玩。妈妈既无奈又后悔。

家庭教育案例解析

家长一定要采取适当的方法引导孩子，既不能禁止孩子玩手机，也不能纵容孩子无限制地玩手机，要让孩子养成合理使用手机的好习惯。

家教指导——家庭教育指导

1.不要把手机当作给孩子的奖励

很多家长把手机当作给孩子的奖励，案例中小晨的妈妈就是其中之一。这样的奖惩方法虽然可能在短时间内产生效果，但研究发现，在用这种奖惩方法的家庭中，孩子会更容易沉迷于玩手机。

而且，这种方式可能会让孩子把兴趣点从事情本身转移到奖励上，有奖励的事情就做，没有奖励的事情就不做，家长和孩子之间的交流变成了交易。

2.规定使用手机的时间

孩子的自控力有限，家长应该和孩子共同商量玩手机的规则，通过约定的方法帮助孩子提高自控力。约定规则时要注意赏罚分明。

比如，每次玩手机不能超过20分钟；如果连续3次按时归还手机，奖励下一次可以多玩5分钟；这次玩手机多玩了几分钟，那么下次玩手机的时长就减少几分钟。

3.陪孩子找到手机的替代品

家长对孩子玩手机这件事的态度应该是“疏”而不是堵”，行动上应该陪伴孩子找到比手机更有意思的事情。比如假期的时候，家长可以陪伴孩子去动物园、海洋馆、天文馆参观，陪孩子学游泳、学打篮球等培养孩子多方面的兴趣，不让孩子的注意力一直停留在玩手机上。

小学高段家庭教育指导，家教指导，媒介素养——合理使用手机，家长一定要采取适当的方法引导孩子，既不能禁止孩子玩手机，也不能纵容孩子无限制地玩手机，要让孩子养成合理使用手机的好习惯。