蒙氏家庭教育 蒙式教育 

好习惯要从小培养——如何培养孩子的卫生习惯？

家长要让孩子保持个人卫生，使他们养成良好的个人卫生习惯，这对他们的成长有重要意义。家长可从以下几方面入手。

1、让孩子养成卫生的饮食习惯。

要让孩子懂得“病从口入”的道理，教他们养成饭前便后要洗手、生吃果蔬前要洗净等习惯，一些孩子喜欢用手抓食菜肴，父母要让他们改掉这一习惯；还有一些孩子喜欢喝凉水，家长要告诫他们，让他们知道喝凉水的危害，督促他们改掉这一习惯。

2、让孩子保持身体及服装的整洁。

这关系到孩子的个人卫生形象。一些孩子尤其是男孩，不注重个人形象，衣服上总是有污渍，还经常在外面玩得灰头土脸。对此，家长要让孩子明白，良好的卫生习惯、卫生形象，能够得到他人的尊重，也能让他人感受到自己的尊重，同时也能抵御病菌的侵袭。家长要教会孩子基本的自理行为，让孩子养成早晚洗脸、刷牙的习惯，勤洗澡、勤换衣。总之，要让孩子养成保持个人清洁的好习惯。

3、让孩子注意保持生活环境的整洁。

家长要告诉孩子，讲卫生不仅要保持个人的卫生，还要尽力保证周围环境的卫生整洁。不乱扔垃圾、不随地吐痰，还要经常整理自己的房间，保持清洁。

4、让孩子养成有规律的生活习惯。

为了帮助孩子养成良好的卫生习惯，父母可以尽量使他们的生活有规律。可以为他们制订切实可行的生活计划表，规定洗漱、饮食、劳动的时间，使他们养成习惯，时间一到就去做该做的事。比如规定每周一剪一次指甲，待孩子养成习惯后不用父母督促，就能自己注意。

5、增加孩子对美的认识。

爱美之心，人皆有之，孩子也不例外。孩子对美有一定的认识和追求，但并不完善。家长可以通过提高孩子对美的理解，让孩子意识到良好的个人形象和卫生习惯的重要性，从而养成良好的卫生习惯。

除此以外，家长要注意以身作则。孩子的模仿性较强，很多习惯都是师从父母。父母生活习惯健康卫生，孩子经过模仿也会养成习惯。同时，父母要注意保持家居环境的整洁。卫生、整洁的家居环境，会让孩子产生保持整洁的意识，比如当他们看到自己的玩具摆放得比较乱，或是发现自己把地板弄脏时，会主动处理干净。因此，整洁的家居环境有助于孩子卫生习惯的养成。

蒙氏早教心经：

1.让孩子知道“病从口入”，饮食习惯要卫生；

2.提醒孩子注意个人形象，身体及服装要整洁；

3.让孩子保持周围环境的整洁卫生；

4.帮助孩子养成规律的生活习惯；

5.培养孩子对美的认识，增加他们对美的了解；

6.家长要以身作则，做好榜样。

蒙氏家庭教育，好习惯要从小培养——如何培养孩子的卫生习惯？蒙式教育，让孩子养成卫生的饮食习惯，让孩子保持身体及服装的整洁，让孩子注意保持生活环境的整洁，让孩子养成有规律的生活习惯，增加孩子对美的认识。