家庭教育讲座 正面管教方案 

难题解决方案——尿床

“我8岁的儿子还在尿床。我听说过各种解决办法，从一夜叫醒他几次，到使用能发出警报声的床单。对我来说，这些办法听上去似乎都是一种麻烦，或者对孩子是一种可怕而恐怖的经历。有什么建议吗？”

理解你的孩子、你自己和情形

如果你的孩子四五岁还尿床，就有理由担忧。如果他或她在很多个夜晚不尿床之后，又出现几次尿床，这可能与家里的压力有关，包括可能是孩子受到了性虐待或身体虐待的一种标志。或者，这可能是由于四个错误行为目的中的任何一种（见第36页）。当一个孩子体验到某种压力时，比如家里有了一个新宝宝、父母离婚或搬家，她可能就会无意识地选择一个错误目的。如果你的孩子一直尿床，那么，尿床就可能是由膀胱发育不成熟或一种深度睡眠模式而导致的身体状况所引起的。首先要做的，是带

孩子作医学检查，看看是身体原因还是发育问题。尿床对于孩子和家人来说都是一件很难为情的事，并且往往导致很多父母试图控制这个问题。可以试试下面这些建议。

给家长的建议

1、如果你的家里正经历着某种可能会给孩子造成压力的变化，比如一个新生儿的出生、搬家或你换了一份新工作，就要多花时间陪孩子，以增强孩子的归属感和自我价值感。当孩子感觉到安全时，尿床就会停止。

2、除了孩子白天控制膀胱有困难之外，尿床是因为发育问题的一个线索是孩子是否睡觉很沉，并且在夜里很难醒来。不要叫醒孩子，除非他请求你的帮助。不要试图监督孩子睡觉前的液体摄入量，也不要问孩子睡觉前是否去过了洗手间。相反，要让孩子知道，有些人膀胱发育成熟得晚一些，而且你相信他能够按照自己的发育进度处理尿床问题。

3、不要用羞辱的方式使问题复杂化，要提供正面的支持、理解和鼓励。要进入孩子的内心世界。要问孩子对这个问题的感受。要问孩子是需要帮助，还是能自己处理。要尊重地倾听孩子怎么说。

4、决定你要怎么做，而不要试图控制孩子的行为。你或许希望在床垫上铺一张塑料床单。你可能想用旧床单做睡袋，以便于放进洗衣机清洗。你也许会选择不进孩子的房间，因为你不喜欢那种气味。无论你怎么做，都应该给孩子尊严和尊重。

5、要给孩子提供下列选择，作为改善问题的途径：尽量在白天推迟排尿，以增强膀胱并体验一种控制感；问你的孩子是否愿意让你在夜里定时叫醒他去排尿一一要让他自己选择；可以提出买一个能叫醒他的湿度感应器，以便他能去洗手间尿完；提议请催眠师帮助。

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