家庭教育方式 

亲子沟通的密码——规划精心的时刻 

在孩子出生后的最初8年，你可以采用一个相当稳健的时间表，因为这时期孩子的重心主要围绕在家庭。当孩子逐渐长大，并参加了许多家庭以外的活动时，你就需要花费更多时间和努力在准备家庭的精心的时刻上。否则，精心的时刻就无法产生。下面是一些构想。

首先，吃饭时间是自然的事件，可以用来做规划。

过几年后，定期的家庭聚餐可能成为你们所拥有最具凝聚力的一个经历。我们都听过有些家庭做一大锅菜，让每个人无论什么时候回来都可以吃。对于那些能年复一年过有规律的正餐相聚时刻且明白其中之温暖与力量的人来说，那种情况听起来简直是奇怪。而父母亲是惟一能为家庭订定聚餐时间并决定何时或何事才能干扰这个时间表的人。有些家庭可以一起吃早餐，而你或许可以每个月和一个孩子碰头一次吃顿午餐。

第二，考虑作过夜的旅行。

柏尼和儿子杰夫每三个月作一次过夜旅行，他们通常仅从家里开车一小时，在帐篷中同住一天半不受干扰。爱丽丝一周花两个晚上跟12岁的女儿丽塔妮散步，在那些晚上，她的丈夫和儿子在家洗碗也享受了一些父子时间。

这只是两个构想。请记住，计划相聚的时间也不排除自动发生的临时决定。如果有需要你可以随时列改计划。但是若没有计划，你或许发现自己跟孩子的精心时刻少得可怜。你把别人排进自己的行事历中——为什么遗漏了你的孩子呢？孩子会感激你因为重视跟他在一起而愿意对其他的活动说不的作法。并且，订计划另有一个副产品，就是你教会了孩子如何安排时间。

预备精心的时刻需要在行事历上插入一天或一小时。计划相聚的时间也意味着你要预备自己。如果，你经历充满工作压力的一天而回家，应先舒解这些压力并把工作从脑海中除净，然后集中注意力在家里。有些人在回家途中播放自己喜欢的录音带；我们也知道有些朋友快到家门时会把车子停在路边祷告几分钟。想看看有什么能帮助你放松和提升精神，使你有活力可以供给孩子。

如果你不能在回家之前准备好，你和配偶可以共同挪出一个时间一起预备好，然后再与孩子互动。在平静下来跟家人相聚之前，你或许只需要换穿一套舒适的衣服、开一罐可乐，并在后院散步一下，你的精神恢复越多，你能给家人的便越多。

家庭教育方式，亲子沟通的密码——规划精心的时刻，首先，吃饭时间是自然的事件，可以用来做规划，第二，考虑作过夜的旅行。