家庭教育方式 

控制情绪，而不是被情绪控制

请不要对孩子滥用情绪

打、骂、发脾气，有些时候确实能起到立竿见影的效果，毕竟一个小孩子，无论是体能还是气势，都无法与大人抗衡，更何况，他还那么爱着你，依赖着你，你突然之间宛若变了一个人似的，对他进行狂风暴雨般的攻击，真的会吓到他的一一那应该是一种类似于看到天使变成了恶魔后的感受吧。

也许，孩子蔫了，妥协了，屈从了，家长获得了短暂的胜利。但是这也只是“短暂的”和“表面上的”胜利而已。

经常发脾气的你，可能会收获一个很乖的孩子，开始你可能还会沾沾自喜：“谁说孩子不能打不能骂了？我天天训斥孩子，看他多听话！”但是慢慢地你会发现：怎么这孩子这么没主见、胆小、孤僻、软弱、爱哭、容易被人欺负？

当然，你还可能会收获一个和你一样脾气暴躁的孩子，他继承了你的随性、易怒、冲动、爱打人和撒泼，你们针尖对麦芒，一言不合就互相伤害一不用问我该怎么办，如果你没有意识到问题的根源所在，或者就是意识到了也不以为然，那么你去咨询比我再高明的专家，也得不到治本的解决方案。

很多父母都以为，发过脾气后，孩子仍然会像以前那样爱自己啊，他不会记仇的。但你知道孩子的内心都经历了什么吗？

JuttaBauer的绘本《发脾气大叫的妈妈》，就以夸张的方法描述了被妈妈的脾气伤害了的孩子吓得身体各部分四散奔逃的故事。其实，那些奔逃的身体，就代表着孩子被吓得魂飞魄散的内心啊！

一个不懂什么大道理的朴实农民，都懂得种庄稼要依照农作物的特色，顺应四时播种、除草、施肥；细心呵护之外，还得祈祷风调雨顺，才可以获得丰收。

我们面对自己最爱的孩子，怎么可以滥用情绪、肢体和语言暴力，用比自然界的风雨雷电更可怕的力量来伤害、摧毁孩子！

控制脾气，而不是被它控制

我知道，在这个时代，每个人都生活很忙、工作很累、压力很大，尤其是做父母的，为孩子可以说是操碎了心、费尽了精力。但是，这不是把负面情绪转嫁到孩子身上的理由。

如果你真的爱孩子，并有心改变自己乱发脾气的毛病，就先从“半分钟”开始练习吧！

当你火气上涌、脾气一触即发的时候，先深呼吸，暂停半分钟，想一想：

是孩子真的做错了，还是仅仅因为没有达到你的主观要求？是孩子确实“胡作非为”，还是爱玩爱闹的天性使然？是必须发脾气才能震慑孩子的“恶行”，还是有更好的沟通办法？是孩子真的逼得你要发脾气，还是你把孩子当成了生活压力的出气筒？

如果真的是孩子做错了，可以严肃地告诉他：“你这样做不对，我很生气。”并进一步表达你生气的原因：“我生气是因为我们已经说好了，不再用打人的方式来发泄情绪了，下次能不能记得我们的约定?”

如果你不小心让孩子当了你情绪的垃圾桶，记得及时向孩子道歉。这不丢人。

控制脾气，而不是让脾气控制你。不要让你可以为孩子付出生命的爱，毁在了脾气上面。

宝妈爱分享

如果你真的爱孩子，并有心改变自己乱发脾气的毛病，就先从半分钟”开始练习吧！当你火气上涌.脾气一触即发的时候，先深呼吸，暂停半分钟，想一想。

是孩子真的做错了，还是仅仅因为没有达到你的主观要求？是孩子确实胡作非为”，还是爱玩爱闹的天性使然？

是必须发脾气才能震慑孩子的恶行’，还是有更好的沟通办法？是孩子真的逼得你要发脾气，还是你把孩子当成了生活压力的出气筒？

如果真的是孩子做错了，可以严肃地告诉他，并进一步表达你生气的原因。如果你不小心让孩子当了你情绪的垃圾桶，记得及时向孩子道歉。这不丢人。

家庭教育方式：控制情绪，而不是被情绪控制——请不要对孩子滥用情绪，控制脾气，而不是被它控制。