家庭教育指导 

正面管教日常养育难题——拖延 

预防问题的发生——预防拖延问题发生

1、要审视一下你在哪些方面对孩子发号施令，并期待孩子按你说的去做，而不是给他们创造说出自己的想法或让其选择的机会。孩子们在事先被告知，尤其是当大人尊重地让他们参与制订计划时，他们会更愿意做事情。

2、要事先得到孩子的同意，并让他们参与计划的制订过程、。

3、不要在你上班的时候将任务清单交给孩子去做，并期待他们在你回家之前完成这些事情。更好的做法是给孩子设定一个你能在场实施的最后期限、。

4、要问孩子拖延对他们来说是否是一个问题，以及他们是否愿意得到帮助解决这个问题。如果孩子愿意，就帮助他们认真考虑一个计划'从最后期限开始往前推算，并安排出一份需要完成的所有步骤的时间表。

5、创造一些孩子可能会犯错误，而你能够帮助他们从后果中学习的情形。比如，如果你的孩子说她会在和朋友出去玩之前完成一件事情，而她根本没有做，你不要提醒她。等到她要出发的时候，告诉她需要给朋友打电话，通知对方自己会迟到，因为她要先做完一件事情。

孩子们能够学到的生活技能

孩子们能够知道，如果拖延会发生什么事情。他们能够培养计划和组织方面的技能，从而把事情做好。他们能够学会给自己规定最后期限。他们还能知道，对父母感兴趣而自己不感兴趣的事情说“不”没关系。这样，他们就不必把拖延作为逃避做自己不喜欢的事情的一种方式。

养育要点

1、如果你认为自己的孩子是因为某项任务似乎难以完成才拖延，要帮助她找到把事情分成小步骤开始做起的方法。要让孩子知道，错误是学习和成长的大好机会，她不需要做到完美。

2、要尊重孩子的做事风格。有些人在压力下会做得更好。那些在你看来似乎是拖延的行为，或许只是一个孩子在等待自己的焦虑临界点来临，以帮助自己完成一件事情。

开阔思路

玛西的儿子乔希是个电脑高手。玛西问他是否能帮她安装一个电脑程序。他说：“当然，一有时间我就帮你。”玛西知道乔希正在忙他自己的事情，但每次她让他帮忙时，乔希似乎都有一个借口。最后，她问：“乔希，我很高兴等到你有时间帮我安装这个程序，但是，如果你能让我知道什么时候有时间，就帮了我的大忙了。然后，我就不会烦你了，因为我知道你会说到做到。”乔希咧嘴一笑，说：“好吧，妈妈，我在20分钟之后帮你。”他确实做到了。