儿童行为心理学

要读懂孩子的心灵世界

宝宝开始认生了，父母该怎么做？

而有些父母为了锻炼宝宝，让其不认生，则强行把宝宝放到陌生的环境中，结果导致宝宝的抗拒心理越来越严重，甚至会造成真正的心理问题。

因此，父母应该认真对待并且谨慎处理宝宝认生这个问题，要帮助他温柔地度过认生期！

1．毫无条件地接受宝宝的认生

父母要认识到，认生是宝宝成长的必经阶段，千万不要因此而责怪宝宝，或对宝宝发脾气，否则宝宝会认为妈妈生气是因为陌生人，更加不容易对陌生人有好感。

2．带宝宝和陌生人接触

平时，妈妈不要总是一个人抱宝宝，而应该让其他家庭成员也多抱抱宝宝，让他们多和宝宝玩，这样可以让宝宝有与不同的人快乐交往的经验。然后再带宝宝慢慢去熟悉其他不熟悉的人，比如爸爸妈妈的朋友、邻居等。不过，一旦宝宝不喜欢的话，就要立刻安抚宝宝的情绪，轻轻地抚摸他、拥抱他，直到他平静下来。

3．迎合宝宝的心理

可以提醒陌生人，在抱宝宝之前先逗逗宝宝，让宝宝熟悉他们后再抱。比如可以拿着宝宝喜欢的东西去接近宝宝，跟宝宝玩，宝宝会因为对物品的好感，爱屋及乌，慢慢地接受对方。

另外，宝宝虽然认生，但一般对和妈妈年龄相仿的阿姨却很感兴趣。因此，当妈妈带宝宝出门时，可以抱着宝宝跟阿姨打招呼，并和她们一起聊天，这样宝宝就会慢慢熟悉她们了。

4．平常多带宝宝出去走走

在宝宝还不会认生时，父母要有意识地带宝宝出去走走，毕竟在公共场合能见到更多的人，让宝宝尽早接触到各种环境，让宝宝感受不同人的声音与面孔。

当宝宝认生后，也要带宝宝多去他熟悉的公共场合走走，那样会有效地减轻宝宝见到陌生人的焦虑。父母还可以常带宝宝去亲朋好友家串门，或邀请他们来自己家做客。

另外，当带宝宝去参加集体活动时，父母要注意的是，在到活动现场之前，要针对可能出现的情况，提前采取应对措施。比如，事先带他到现场熟悉环境。集体活动中要避免众多陌生的面孔同时出现，或众多的陌生人七嘴八舌地与他打招呼或争抢着抱他、逗他。这些会使他缺少安全感，增加害怕或认生的程度。

5．两三岁的孩子认生，不要当着他的面说他的这一缺点

若孩子到了两三岁时仍然认生，父母不要当着孩子的面指出他认生的缺点，以避免强化他的这一缺点而增加孩子的心理压力。父母可以先让孩子与陌生的孩子交往，比如，常带孩子到儿童游乐场与众多陌生的孩子一起排队荡秋千、玩滑梯、做游戏等。还可以主动为孩子寻找不认生的孩子做伙伴，伙伴的榜样作用往往超过成人的指导。当孩子能够自然地回答陌生人的问话或能有礼貌地称呼陌生人时，一定要及时给予奖励或称赞。

区分和警惕自闭症

如果宝宝除了特别认生之外，还同时伴有不愿意跟妈妈交流、对视，喜欢自己一个人玩玩具，害怕身体接触这几项特征，那可能就要注意观察宝宝是否有自闭症的倾向了。

如果宝宝只是有以上特征的某一项，可能只是性格使然，因此不用太担心。只要多鼓励宝宝与人交往，多给宝宝创造与人交往的环境就可以了，相信假以时日，宝宝就会变得胆大、开朗起来。