青春期健康教育 

别说你知道怎样惩罚青春期孩子 

德国朋友所见到的这种情况，妈妈们并不陌生，当孩子做出不符合社会规范的行为而被人责备时，不少妈妈都会指责对方。我经常听到有的妈妈说：“你敢打我的孩子，我都舍不得碰他一下。孩子弄坏了你的东西，要多少钱我赔给你，打了我的孩子，我跟你没完。”

妈妈们的这种做法，的确能避免孩子受委屈，但也会助长孩子的不当行为，因为孩子会在心里想：“无论在哪里，我都能做我想要做的事情,因为有妈妈这个坚实的盾牌保护我。”

在这起事件中，妈妈注意到孩子打骂翻译人员时微笑，还属于宽容，但几秒后就演变成了纵容。遇到这种情况，妈妈只要向对方说一声“对不起，我这孩子缺少管教。”翻译人员自己也会觉得不好意思，而且最重要的是孩子以后也不会再做出这种无礼的举动。

有些妈妈会说：“我也不是想纵容孩子，只是不知道在孩子做错事情时该怎么办。现在又不提倡打孩子、骂孩子,说他又不肯听，这要如何是好？”这种心理在孩子处于青春期的妈妈身上最为常见。

为什么会这样呢？这与妈妈们对惩罚的理解偏差有关。不少人将惩罚和体罚混为一谈。我们都不赞成使用体罚手段管教孩子，但并不反对合理地运用惩罚手段。如果要说这两者的区别，可能就是体罚侧重于肉体痛苦，而惩罚侧重于精神剥夺，比如孩子犯错了就不许玩手机或上网打游戏。

即使有些妈妈知道惩罚和体罚的区别，也不一定就懂得如何运用惩罚的方式。由于惩罚只能减少不合乎希望的行为发生，而不能教给人恰当的行为，所以在惩罚孩子的同时，一定要教给他正确的处理方法。

为了使惩罚有效，妈妈们必须在孩子犯错时就当即惩罚他，而不“等你爸爸回来”。时间拖得越久，孩子越可能弄不清楚自己受惩罚的真正原因，尤其是有的妈妈有时容忍，有时惩罚，更让孩子弄不清楚状况。

青春期孩子妈妈必须知道的惩罚三原则：

•1.惩罚时必须教给孩子正确的处理方法。

•2.惩罚必须即时、有错必惩。

•3.轻微惩罚能阻止不当行为时，不用严厉惩罚。

最后，也是最重要的一点，就是妈妈要明白：适当的惩罚更有益。虽然惩罚的力度越大，孩子的不当行为越少再现，但这只是暂时的，一旦脱离妈妈的视线，孩子就会再犯。而适量的惩罚，比如刚好能阻止孩子不当行为的惩罚，会使孩子产生理由不足效应，从而引导孩子反思自己的行为。

综合上面几点，我在此提供一种非常有效的惩罚手段：罚静坐。妈妈们试了这种办法，就能理解和尚犯戒时面壁思过的意义了。这种惩罚的具体做法是，孩子犯错后，要求他和妈妈安静地并排坐在客厅里，15分钟内什么事都不能做，甚至连话也不能说。

别小看只有15分钟，处于躁动期的青少年绝对能领略到这种惩罚的威力。更重要的是，通过静坐的方式容易引导孩子反思自己的行为。无论是体罚还是惩罚，目的都是让孩子意识到自己的行为是错误的。既然罚孩子静坐就能达到这个目的，何必非要用棍棒那么暴力的行为呢？

但有一点妈妈们要注意，无论对孩子的惩罚是多么的轻微，只要惩罚完了，就一定要安慰孩子，比如把孩子拉过来抱一抱。妈妈们可能觉得抱一下好像没什么意义，但孩子会认为这是自己再次被妈妈接纳的表现，所以不会因为受到惩罚而失去安全感。