青春期健康——神经症治疗和调节方法,​青春期教育指导

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神经症治疗方法

鉴于不同的心理学家对神经症的病因和发病机理有自己不同的见解,因此也形成了不同的治疗和调节方法。

(1)认为神经症的调节在于把处于潜意识中的心理成分意识化,在于设法恢复患者在正常人际关系中的安全感,重视自我整合和调节作用,对生活要保持乐观的态度。

(2)不承认疾病只承认症状,认为解除了症状就消除了神经症,因而往往设计出各种教育方法去矫正不良的行为模式。

(3)认为神经症的调节不应只重视外部行为的改变,而要重视认知因素的改变,纠正不合理的信念,从而导致内部行为的改变。

(4)主张要创造一个良好的环境,要尊重、平等地对待神经症患者,启发他们的自信能力,使患者觉察并充分挖掘自己的潜力。

(5)认为人不只是寻找生理、心理和社会方面的满足,而且也在追求生活的意义和目标,所以神经症的调节在于帮助患者从自己的生活或问题中找到创造、经验和态度的价值,正确面对命运,寻找生活的意义。

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神经症调节方法

具体的调节方法可以归纳为以下几条:

(1)进行体育锻炼,增强身心健康

(2)矫正不良的个性特征。

(3)创设良好的生活环境。

(4)学习和掌握有关的心理健康基本知识。

(5)及时进行治疗。


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