教育孩子方法:帮助孩子成长的148个决窍(九)

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教育孩子方法 

帮助孩子成长的148个决窍(九)

27、教他不要心怀怨恨 

有人说心怀怨恨就像抱着一袋子手榴弹,沉重而又危险。下面有两个小窍门,可以让他从困扰他的事情中解脱出来:让他想象困挠他的人或场景就在他眼前的电影屏幕上,让他注意它的颜色,然后使它褪色(如果他的想象是彩色的话),或者把它变成黑白色,然后把图像移动到屏幕的正上方,使它变得越来越小,直到成为一个小点。

解脱的第二个办法是:想象他讨厌的人或事在热气球的吊篮里,割断绳子,看着热气球(与那个人或那件事)飘向远方,消失在地平线上。指导他注意感受到的愤怒、恐惧以及其他不愉快的情绪。一旦他找到感觉,就让他想象那种情绪的形状和颜色,把它从他身上取出来,放在他的手上。然后他可以把他手上的东西放在热气球的吊篮里、当他心里的所有感觉都清理干净后,让他切断系住热气球的绳子,看着它升上去,直到它完全消失。

这两个方法可以反复练习,直到孩子的感觉可以控制。鼓励他睁开眼睛做这些,这样他就能学会在有人让他发疯时排解愤怒,或在考试时摆脱压力。

28、当他跟你说话时要全神贯注 

当他与你谈话时,你要仔细听着,停下手里的话,看着他、不时间一些问题,对他的话兴趣十足。你的注意有助于他的自我评价,是你可以给他的最好的礼物。

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29、鼓励你的孩子成为积极的思考者,你自己也要积极主动

消极的人们在谈论政府、执政者、一般经济状况、个人经济收入、他们的工作、家庭成员以及朋友等等时,你会感到多么压抑啊。除非有人教导我们注意我们想要的东西(变得富裕),否则我们只注意不想要的东西(变得贫穷)。而我们花大部分时间考虑的事情将是最终得到的事情。

尽量使自己变得主动积极,练习学会说“是的”。如果你的孩子想让你抽时间陪他,可是你不能马上抽出时间,你要说:  “好吧,一小时后怎么样?……还是明天呢?”然后说到做到。如果他想做的事情会使家里脏乱不堪,你要说:“好吧,周末在院子里或马路上做怎么样?”如果他想上收费高的大学,而你又负担不起,你要说:“好吧,到时候我们创造条件上大学。”

30、让你的孩子培养自己的兴趣

许多医生希望他们是艺术家,许多律师希望他们是作家,家庭里的小孩则希望他们成为任何人。帮助你的孩子发展他的兴趣,鼓励他实现自己的梦想。


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