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小学高段家庭教育指导：身心健康

小学中高段是学习的关键时期，很多家长开始给孩子报各种各样的补习班，除了涉及数学、语文、英语这些文化课，还有钢琴、舞蹈等兴趣类课程。而对孩子来说，应付学校的功课已经很累了，穿梭在各种补习班之间更是让他们身心俱疲。

小学中高段也是孩子从儿童期逐渐过渡到青春期的关键时期。这时，他们不仅身体迅速成长，心理也发生了变化，开始追求独立自主，但他们的心智并没有完全发展成熟，会面临一些新的问题，比如，同学矛盾、亲子冲突等。因此，家长的教育方式不能一成不变，要随着孩子的发展进行调整，更好地配合孩子的成长。

本专题围绕身心健康，选取了培养运动习惯、科学搭配饮食、处理同伴关系、学会管理情绪、应对孩子叛逆、理性对待“童星”、加强生命教育等主题，为家长们介绍保持孩子身心健康方面的科学知识和实际可行的方法，让家长能够在尊重孩子身心发展客观规律的基础上对孩子进行教育，帮助孩子健康成长。

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