宝宝早教——如何让孩子迈开自己那双小腿?婴儿动作能力

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宝宝早教——如何让孩子迈开自己那双小腿?

方法一:幼儿运动智力的发展从爬行开始

一个叫“小小”的孩子,胖乎乎的,快9个月大,经常被妈妈抱出来玩。看着别的孩子在草地上爬得很欢,她妈妈挺羡慕的,因为小小不太会爬。有好心的妈妈提醒她,要尽快给小小补上这一课,因为会不会爬、有没有学爬的经历对孩子日后动作的发展影响很大。

身体运动需要四肢协调,而爬就是四肢并用的开始。如果你观察过孩子学爬的过程,你会发现,他最初的动作是先退后,学会身体后移,然后再手脚配合着向前爬,这是在试探着前进。另外,活动空间的扩大让孩子初步体验到无所不能的感觉,能大大地刺激其学爬的兴趣。有研究表明,爬对孩子的空间知觉能力、警觉性情绪、感受性及主动性的发展都有帮助,故爬的动作绝非可有可无,婴儿学爬的阶段是不可省略的。有研究认为,婴儿期的动作感觉发展水平与少年期动作的协调性关系密切。

方法二:要科学地训练幼儿学走路

10个月时,婴儿的手脚动作大多已经能够很好协调,能扶着家具自己站起来,下一步是开始扶着家具向一边拖着脚走,最后在没有人扶的情况下,自己开始摇摇摆摆地迈出最初的几步,但不是很稳,通常需要伸出双手来保持身体的平衡。这个阶段,孩子会经常跌到,此时父母应鼓励他自己爬起来,鼓励他“再来一次”?并对每一次的独走成功立即给予表扬。这样,在一次次跌倒爬起起步走的过程中,孩子学会了如何保持身体平衡,学会了如何行走自如,在提高行走能力的同时也增强了自信

有些孩子生性比较胆怯,开始不敢独自开步走,这时父母可采用以下这几个方法帮助他学走路:

1、孩子与你面对面,让孩子的双脚分别站在你的双脚背上,握住他的双手,然后你左右交替一步一步迈步向后退,带动他左右交替向前迈步。

2、让孩子站在床沿或长沙发的一头,你在旁用玩具逗引他移步走。

3、让宝宝牵着父母双手或单手走路。

4、父母与孩子面面相对蹲下,距离为伸手能相触,让孩子在这段距离?自己独立行走。

5、让孩子靠墙站立,你在距他不远处用玩具逗引他走过来。

有些父母心疼孩子,怕孩子摔痛、摔伤,用“学步车”来代替教孩子走路。殊不知,省去或缩短了孩子锻炼的过程,孩子的大脑和神经得不到相应的刺激,没有通过四肢的主动运动,达不到刺激大脑神经细胞发育的目的,孩子各方面的能力反而受到了明显的影响和阻碍。

当孩子不愿意自己走路时,做家长的要仔细观察,孩子是不是病了,如果不是,就应该坚持让他自己走,做法是:多用语言鼓励,夸孩子走得快,开展走路比赛;或者在走路时跟孩子玩一些游戏,比如猜拳游戏,赢者向前进,输者暂停;扔抢沙包游戏等。总之,利用一切方法,使幼儿体验走、跑的快乐。

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方法三:让幼儿尝试慢跑

自然慢跑是一种较为平稳和缓慢的跑步形式,跑步时一般心率为140—150次/分钟,较适合于3—5岁的幼儿。因为该年龄阶段的孩子肢体动作不协调,四肢力量弱,平衡能力差,跑时步幅小、步频大,有头重脚轻之感,易摔倒。因此,训练慢跑是发展幼儿平衡能力和肢体的一个重要手段。

怎样教孩子慢跑呢?

1、最初学跑可以走跑交替的方式进行,主要以游戏形式激发孩子学习跑的兴趣,如在跑中穿插有模仿动作的走步。

2、要根据孩子体质和气候等因素,安排跑的运动负荷及跑的时间。刚开始可以是几分钟,以后逐步加长时间。由于幼儿期身体各方面功能还不完善,因而慢跑可与走交替进行,一般不超过20分钟为好,夏季尽可能安排在清晨,冬季可适当晚一点。

3、在慢跑前,不能让孩子吃得过饱,也不能空腹跑步,否则会损伤孩子身体。

曾有这样一个形象的比喻:学识是个“0”,爱情是个“0”,财富是个“0”,地位是个“0”……而健康是个“1”,有健康他们才能够是1000、10000、100000……如果没有健康,就都等于零。所以,健康才最重要,而健康源于幼时的培养教育。所以东子说,孩子5岁以前,学多少文化知识,也不如有个健康的身体重要。

女儿依依从学会走路那一天起,我就引导她迈开那双稚嫩的小腿,去走属于她自己的路,跌倒了爬起来再往前走。她越走越强健,越走越开心,越走越自信。看着孩子一路走来,作为家长,我十分欣喜和骄傲。愿这份欣喜与骄傲也能与大家共分享,愿您的孩子也能像依依一样健康快乐地成长。

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