家庭教育方法 

最好采用“放养”的方法 

如今，人们对生活越来越讲究。从杀菌香皂到洗手液，再到门窗上广泛使用的隔绝空气的密封垫，现代城市家庭越来越成为清洁卫生的“圣地”。还有各种疫苗和抗生素等等，身体的免疫系统被越来越多的人工手段“保护”着。

很多家长为了防止孩子生病，告诫孩子这个不能摸，那个不能碰，认为越洁净越好。尤其是到了传染病高发的季节，家长更是提心吊胆、小心翼翼地保护着孩子，不让他们弄脏自己。

研究表明，人体的免疫力并不是天生定型，而是可以在后天的锻炼中慢慢地增强的。让孩子懂得清洁没有错，只是不能太过，保持健康最好的办法就是增强自身抵抗力。其实人本身就活在有菌环境里，让孩子尽早接触，会增强抵抗力，就相当于打了天然疫苗。

为让孩子健康茁壮地成长，应对宝贝采取科学合理“放养”的方法，即让孩子到大自然中多运动，饮食上注意均衡营养，生活避免过度呵护，由此提高孩子对各种疾病的防御能力，同时避免发生一些现代儿童富裕病。

1、鼓励宝贝“摸爬滚打”：

在保证孩子安全的前提下，为孩子提供各种室内外的活动、玩耍的机会，鼓励孩子摸爬滚打。

2、避免过度讲究卫生：

讲究卫生当然非常必要，但要把握好一个度，别斥责孩子这不能摸，那不能玩。玩玩沙土、抓抓小虫或者与狗狗一起在草地上打个滚都是可以的。孩子一身汗，一脸泥地回来，只要洗干净就行了。注意饭前便后洗手，别吃不干净的食物。只要注意这些基本的卫生事项，孩子就不会有大问题。

3、让孩子的免疫系统多见见世面：

孩子出生后，如果能不断地接触外界环境中的一些东西，他的免疫力就会在外界环境的刺激下不断“成长”起来。在接受这些挑战的过程中，免疫力不断地增强，不至于那么容易发病。

为什么农村孩子摘下水果连洗都不洗就吃，却很少患病，而城里孩子水果洗了一遍又一遍，吃了还患病。原因就是农村孩子的“不卫生”，获得了免疫力，而“卫生”的城里孩子没有免疫力。