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家庭教育方法
最好采用“放养”的方法
如今,人们对生活越来越讲究。从杀菌香皂到洗手液,再到门窗上广泛使用的隔绝空气的密封垫,现代城市家庭越来越成为清洁卫生的“圣地”。还有各种疫苗和抗生素等等,身体的免疫系统被越来越多的人工手段“保护”着。
很多家长为了防止孩子生病,告诫孩子这个不能摸,那个不能碰,认为越洁净越好。尤其是到了传染病高发的季节,家长更是提心吊胆、小心翼翼地保护着孩子,不让他们弄脏自己。
研究表明,人体的免疫力并不是天生定型,而是可以在后天的锻炼中慢慢地增强的。让孩子懂得清洁没有错,只是不能太过,保持健康最好的办法就是增强自身抵抗力。其实人本身就活在有菌环境里,让孩子尽早接触,会增强抵抗力,就相当于打了天然疫苗。
为让孩子健康茁壮地成长,应对宝贝采取科学合理“放养”的方法,即让孩子到大自然中多运动,饮食上注意均衡营养,生活避免过度呵护,由此提高孩子对各种疾病的防御能力,同时避免发生一些现代儿童富裕病。
1、鼓励宝贝“摸爬滚打”:
在保证孩子安全的前提下,为孩子提供各种室内外的活动、玩耍的机会,鼓励孩子摸爬滚打。
2、避免过度讲究卫生:
讲究卫生当然非常必要,但要把握好一个度,别斥责孩子这不能摸,那不能玩。玩玩沙土、抓抓小虫或者与狗狗一起在草地上打个滚都是可以的。孩子一身汗,一脸泥地回来,只要洗干净就行了。注意饭前便后洗手,别吃不干净的食物。只要注意这些基本的卫生事项,孩子就不会有大问题。
3、让孩子的免疫系统多见见世面:
孩子出生后,如果能不断地接触外界环境中的一些东西,他的免疫力就会在外界环境的刺激下不断“成长”起来。在接受这些挑战的过程中,免疫力不断地增强,不至于那么容易发病。
为什么农村孩子摘下水果连洗都不洗就吃,却很少患病,而城里孩子水果洗了一遍又一遍,吃了还患病。原因就是农村孩子的“不卫生”,获得了免疫力,而“卫生”的城里孩子没有免疫力。
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