家庭教育方法 

帮孩子拔掉嫉妒这根“刺”

孩子有一些嫉妒心理虽然可以理解，但这并不意味着父母可以采取听之任之、放任不管的态度。一方面，如果孩子的嫉妒心理一直持续下去，就会演变为其人格的一部分。另一方面，孩子如果嫉妒心过强，也容易受外界的刺激，而产生诸如忧愁、怀疑、自卑等不良情绪，不仅影响学习进步，而且对身心的成长极为不利。此外，嫉妒还会影响孩子对事物进行正确客观的认识，容易使孩子产生偏见，产生怨天尤人的思想，影响孩子与他人的正常交往，最终抑制孩子社会性的发展。

因此，作为父母，应该及时帮助孩子远离嫉妒心理。那么，具体应该怎么做呢？

1．充实孩子的精神生活

除了学习之外，闲暇时间应注意培养孩子广泛的兴趣爱好，比如舞拳弄剑、吹拉弹唱、挥毫泼墨等。多引导孩子从事有益身心的活动，可使他们的精神生活变得充实，情绪愉悦，赶走嫉妒之心。

2．培养孩子高尚的情操

有嫉妒心理的孩子往往胸襟不宽，有自身的性格弱点。如与人交往时，喜欢做核心，不能成为社交中心时，就会发脾气；不会感谢人；易受外界影响；事事斤斤计较，整天处在埋怨不平的情绪状态中。作为父母要教会孩子正确对待周围的事物，注意孩子的性格修养，养成乐于助人的习惯。

更值得注意的是，父母的嫉妒心强弱与孩子的嫉妒心有密切的关系。一般说来，父母心胸开阔，心态平和，孩子往往受其影响，也会形成比较宽厚容人的性格；若父母心胸狭隘，孩子也会受到相应的影响。所以，父母一定要注意自己的修养。

3．让孩子学会正确地评价自己和他人

学会正确地评价自己和别人，是孩子克服嫉妒心理的重要途径。孩子要清楚地评价自己的能力，不对自己提出过高的要求，要在身边寻找自己的榜样，多看别人的长处。父母要告诉孩子，当别人更优秀时要能接受现实，虚心地向别人学习。

小云和小芳各有所长，老师们对她俩都经常给予表扬。因而，小芳的心态还比较平衡。但在三年级时换了个班主任，新班主任是一位语文老师，这位老师特别喜欢作文写得好的孩子，所以就经常在全班同学的面前朗读小云的作文，夸奖她的作文写得好。

小芳因此产生了失落感，她觉得自己失去了在老师和同学们心目中的位置，而造成这种情况的根源就在小云的身上。因此她采取不正确的手段，寻找机会让小云出洋相，并借此希望新班主任也能重视自己。

爸爸知道情况后批评了小芳，告诉她要以正当的方式竞争取胜，并和她一起分析自身的优势在哪里，以及如何跟小云进行良性竞争。经过反省，小芳认识到自己在体育上比小云强，于是她就在体育上多下苦功。半学期后，凭着出色的体育技能，小芳最终也赢得了老师的青睐。

“金无足赤，人无完人。”父母应该向孩子讲清楚每个人都有长处和短处，让孩子认识到人和人之间存在的差异，同时教孩子敢于承认自己的优点和缺点，靠自己的努力发扬长处，规避缺点。同时要告诉孩子，嫉妒非但不会帮助他进步，还会影响他的奋斗精神。父母要让孩子在正确认识自己和他人的过程中削弱自己的嫉妒心理。

4．鼓励孩子树立自信心

孩子自己解决了一个难题或是取得了一点进步，父母要给予他积极的鼓励。父母的赞赏，不仅会帮助孩子克服嫉妒心理，还能培养出孩子的自信。

一直喜欢画画的琳琳今年上四年级了，班里的同学都没有她画得好，她的作品经常会被老师展览给同学们看。最近班里转来了一个比她会画画的学生，琳琳的光芒全被她盖住了，为此，她很嫉妒那位同学。

妈妈看出了女儿的小心思，和孩子沟通后，妈妈告诉琳琳：“不管在什么情况下，你都是妈妈心中最棒的女儿。”在妈妈的鼓励下，琳琳很快又恢复了自信，开始努力地练习画画。

有嫉妒心的孩子，多数会有自卑感。他们往往看不到自己的优点，也懒得开发自己的潜能，只一味嫉妒强者，最终造成心理上的内耗。因此，父母要引导孩子逐步树立信心，消除自卑心理，这样他就能避免对别人产生嫉妒心理了。