家庭教育方法 

挫折教育：如何培养孩子的挫折商？

挫折商”培养的核心，在于孩子如何消解心中可能产生的负面情绪，面对困难时如何调动积极的心态去迎战。

想要孩子具备这方面的能力，除了不过度溺爱或管控之外，父母们可以有意识地从这几个方面入手：

一、允许孩子尝试和犯错

邻居家的女儿沐沐3岁多，性格非常活泼，对什么东西都充满着好奇。

有次两家一起聚餐，一道菜的摆盘里放了一朵花作为装饰。沐沐伸手拿起花把玩了一会儿，还想往嘴里塞，试试能不能吃。暖暖马上说:“那不是菜，不能吃。

沐沐妈表示没关系，让她自己尝尝味道。沐沐咬了一口，赶紧吐了出来，自己还开心地笑了起来。

沐沐妈其实就是在无形中培养女儿的“挫折商”，不断的尝试、可能的失败、良好的心态，足以让孩子面对任何事情时，都有足够的勇气和胸怀。

二、陪孩子渡过最初的难关

有一位妈妈在朋友圈分享女儿参加英语夏令营的经历：

“女儿性格文静，在人多的场合很难主动开口，尤其是到一个英文环境里，更让她觉得不安。第一天的活动结束，我发现女儿是为数不多没有主动举手参加诗朗诵的孩子。我问她，是不是担心自己表现不好，怕其他小朋友笑她。女儿点点头，小声地说其实她也会读那首诗。

“我心里明白，害羞、怕失败、不勇敢是女儿这个年龄段正常的表现，我应该陪她一起面对。我鼓励女儿，当她举手去表演的时候，她就已经成功了一半了；而另外一半是她努力去完成自己的表演。我接着和女儿讨论，第一天的活动里哪些小朋友说话不流利、发音有错误，但是他们获得了掌声，因为尝试本身就是一件很棒的事情。

“连续两天，女儿都会和我聊上几句?小朋友表演的优缺点，而在第三天，她终于举起了手，唱了一首英文歌。虽然因为紧张，她唱得磕磕巴巴，但她过后却一直很兴奋，因为她终于迈出了克服羞怯的第一步。”

设身处地的考虑、恰到好处的帮助，这位妈妈的做法，比起一味地鼓励孩子“你一定行”“别人能做到的你也能做到”，是不是更棒？

三、从卡通形象等入手，寓教于乐

《疯狂动物城》《功夫熊猫》《超能陆战队》《海洋奇缘》《冰雪奇缘》等动画影片还有一些绘本故事总是特别受孩子的青睐，孩子喜欢的卡通形象也堪称他们人生最初的“导师。

让孩子看看他喜欢的卡通形象是怎么克服困难、突破自我的，相信那些战胜困难的瞬间一定能让孩子热血沸腾、印象深刻。寓教于乐，润物无声。

四、父母的理解和包容很重要

还拿开头那个案例来分析吧。如果朋友考虑到香蕉派是买给儿子的，他有权利支配，就不会用强迫的方式要求儿子“分享”，还批评孩子不懂事。比如可以换一种正向的说法:“我知道你很喜欢吃这个，可妹妹也很喜欢，如果你能分给她一点儿，她会很开心的。”如果儿子还是不肯分享，那就尊重他的意思，用别的零食去哄妹妹。其实两个孩子争执，解决问题的焦点不是这个零食本身，而是如何分散转移他们的好胜心。

与其为了面子强求孩子谦让懂事，不如给孩子一点儿尊重呵护他的自尊心，给孩子一点儿时间让他成长，相信孩子能慢慢懂得分享的真正含义。同样，孩子遇到挫折退缩时，父母不要讽刺挖苦:“一点儿小事都做不好，你还有什么用?”可以这么说：这并不太容易，我在你这个年龄可能也需要一点儿勇气。

孩子尝试失败后，父母不要不以为然:“下次努力就行了呗，哭什么啊。”可以这么说:“这次虽然没有解决问题，但我很佩服你能想出这么棒的点子。下次让我们看看你还有没有更好的办法给我们惊喜。”

父母的说话和引导方式，应该是挫折商培养中最重要的一环。

宝妈家庭教育理念分享

挫折商是孩子处理自己和自己的关系”的能力，“挫折商培养的核心，在于孩子如何消解心中可能产生的负面情绪，面对困难时如何调动积极的心态去迎战。

想要孩子具备这方面的能力，除了不过度溺爱或管控之外，父母们可以有意识地从这几个方面入手：

1、允许孩子尝试和犯错。

2、陪孩子渡过最初的难关。

3、从卡通形象等入手，寓教于乐.4给孩子理解和包容。