青春期女孩生理健康 

女孩青春叛逆 

清洗身体，注意私处的卫生 

自从萌萌来了月经之后，每天晚上临睡前，妈妈都要来问她:“亲爱的萌萌同学，小PP洗了吗？底裤换了吗?”每每在得到萌萌肯定的答复后，妈妈才会笑着满意地离开。有时候，萌萌心情不好或者很累，晚上实在是不想动弹，心想明天洗也一样，但妈妈就是不依不饶，非要她洗过了才能上床睡觉。萌萌知道妈妈这样做是为了自己好，也知道私处的卫生对女孩子来说很重要,但就是觉得妈妈有点太坚持原则了。有些时候，她感觉自己都快要累死了，妈妈非要把她从热被窝里拉起来让她去洗。唉，摊上这么个负责任的妈妈，真是有苦都没地方去说。

过了一段时间以后，也可能是养成习惯了，每天晚上临睡前，即使妈妈忘了问，萌萌也会很自觉地把私处清洗干净，然后再换上干净的内裤，才上床睡觉。有时候萌萌也想偷懒不洗，但不知道怎么地，翻来覆去就是睡不着，总觉得下面没有洗干净,睡下不舒服。唉，看来姜还是老的辣，怪不得人们常说习惯成自然呢，养成了习惯，就算没有人监督，自己也会自觉不自觉地跟着习惯走。

爸妈送给萌萌的话：

有时候不是爸妈唠叨你,是因为随着年龄的增长和身体的生长发育，女孩子到了青春期以后，汗腺和皮脂腺分泌旺盛,大小阴唇皱壁部位容易积存污垢，如果不注意清洗，会造成阴部病变。所以，一定要对自己的私处卫生引起足够的重视。另外，来了月经以后，如果你不进行适当的清洗，身上可能会有一股怪味。而且，白带多的时候，如果不清洗，不仅感觉不舒服，还会引起阴部瘙痒，因此，对于青春期的女孩子来说，清洗私处是非常有必要的。

千万不要怕麻烦,什么都是习惯，只要养成习惯了，你就不会觉得每天清洗身体是很浪费时间的一件事。况且，适度地清洁，对你的阴部健康非常有好处，不仅会感觉不到任何不适，还不容易得上妇科炎症，会让你少了许多不必要的麻烦。再说了，女孩子天生都是爱干净的，这点事情对你来说算什么啊，你说爸妈讲得对还是不对？

你需要了解的青春期女孩的知识点：

1.为什么每天都要清洗私处？

女孩子到了青春期以后，身体新陈代谢旺盛，汗腺和皮脂腺分泌增多,阴部褶皱部位非常容易积存污垢。另外，随着青春期卵巢功能的活跃，出现白带，再加上阴道离肛门或尿道很近，较易受到尿液和粪便的污染。这些原因，其实很容易造成女孩子外阴瘙痒，进而引起继发性感染和毛囊炎。长期瘙痒还可能造成失眠、憔悴、焦虑和高度神经质C所以，清洗阴部对女孩子来说非常重要，可以让我们远离疾病和痛苦的侵扰。

2.清洗私处该注意些什么？

首先，一定要用温水，过高或过低的水温都会刺激到阴部，给我们的阴部带来不良的反应。另外，清洗外阴的小盆、毛巾和水要做到专人专用，定期消毒。内裤要选择透气性好、吸湿性强的纯棉织品，千万不要穿别人的内裤，新买的内裤记得用开水烫过之后再穿。注意经期卫生，经期也要清洗私处。如果发现白带异常要及时去医院检查，以免引起阴道病变。不过度清洁阴部，做到一天一次就可以了。

3.切勿乱用各种洗液。

青春期的女孩子由于处女膜的保护，一般都不需要使用专门的阴部护理洗液，用干净的温水清洗就可以了，乱用各种洗液，反而会破坏阴道天然的弱酸性环境，给私处的健康带来不利的影响。另外，千万不要灌洗阴道,这一点女孩子一定要注意。如果非要用，也要用一些天然的、性质比较温和的洗液，最好让大人帮忙选购，这样才能保证有效地保护我们私处的健康。

4.洗完不要忘了换内裤。

有时候，清洗完私处以后，如果内裤看上去很干净，有些女孩子就觉得不换内裤也没什么关系，反正也没脏。其实，在穿了一天之后，我们的内裤已经很脏了，上面有肉眼看不清楚的、数不清的病菌和细菌，如果洗了外阴却不及时更换内裤，比没洗还糟糕。所以，女孩子清洗完私处之后，千万不要忘了换上干净的内裤，同时将换下的内裤洗干净，晾到干燥通风处。