家长教育,P.E.T.父母效能训练实践篇——发现“征兆"

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P.E.T.父母效能训练实践篇——发现“征兆" 

家长们看到的危险征兆各有不同:突然出现的让人不可接受的或者令人烦恼的行为;青少年突然开始立遗嘱;小孩子开始对自己越来越不满意;家长在面对与孩子的日常琐碎的冲突时,无助感与日俱增;家长们开始越来越无助与急噪。许多家长告诉我们,他们在发现这些征兆后开始寻求帮助——并未发生极端严重的问题、尚未出现危机、悲剧也没有发生,只是看到了问题就要发生的早期征兆。

下面这些话语中就充满了那些折磨人的恐惧与怀疑:

•我想我们已经用尽了办法

•我的丈夫说我总是很挑剔。我们都感觉自己没有做到足够好——总是有很多摩擦,我们总是在争斗。 

•我的二儿子弗莱迪更为反叛。老大会依照规矩做事,但是弗莱迪却不这样。事情开始越来越糟。

•当大卫感到有事情困扰他时,我却不知道该如何帮他走出困境。

•我经常会由于自己不能在拉菲不开心时帮到他而感到困扰。我想帮他,想和他谈谈,但是他不愿意告诉我什么事在烦他。这让我感到自己很无用——我无法帮他走出困境,解决那些困扰着他、让他感觉沮丧与失落的事情。

有一位母亲在6年前参加了P.E.T,课程,当时她的4个儿子分别从5岁到14岁。她说当朋友建议她参加P.E.T.课程时,她感到非常尴尬,她觉得这是“人生的耻辱”。但是之后两个突发性的事件却让这位妈妈意识到她那样的看法是不对的。

我儿子曾经给我一个让我大吃一惊的评价。有一天,我想让他做点什么——对我而言,那是很正常的事。但是他说道:“好了,别再发牢骚了。”虽然我一点都没有意识到,但显然,当我要他做什么时,感觉就像是我在对他发牢骚。我想:好吧,如果他感觉是这样的,那么一定是哪里有了问题。

我们对于老大不屑做家庭作业这个问题也想了很多办法,但都无济于事。我的丈夫总是和我说该做些什么,让老大每天至少在房里写2个小时作业或是6个月内不要看电视。但是,我试着用了这些办法后,发现没有什么效果。我可以让他待在房间里,但是他就是坐在那里瞪着地板,什么也不干。他的成绩每况愈下,他很不开心,我们都不开心。后来我参加了P.E.T,课程.

一些父母发现:为人父母的那些幻象被打破了——并不像人人所称羡的那样,事情会变得难以控制。史蒂又和安讲述了成为家长后的沮丧和领悟,他们有两个孩子,分别是10岁和7岁。

安:我总是对他们唠叨。我自己也很清楚我在唠叨,可是就是无法停止。我知道,作为母亲不应当这样不断地唠叨,没有人能受得了这个。

访问者:你会对什么事唠叨呢?

安:天哪,所有事情。

访问者:日常的简单事情,比如刷牙、梳头?

安:嗯,是的。 

史蒂文:比如收拾他们的房间、比如整理他们的床铺、要求我们注意餐桌礼仪或是餐后清洗盘子,或是其他家务活——所有这些看起来不起眼的,但是非常实际的事——都是些日常事务

访问者:那你的感觉如何呢?

安:我会非常生气。我确定,就是生气,既生我自己的气,也生其他人的气。我觉得自己能够找到更好地方式来处理,但是要成为好的父母需要花上许多时间。P.E.T.课程能帮助我节省下来这些时间,因为我能更有效地来做事。

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幸运的是,这些家长关注到了自己这种无助或是愤怒的感受,并对这些“征兆”做出了建设性回应。当他们感受到事情有些不可控时,采取了行动,他们也认为家里的这些困扰不应当日复一日地出现。而有些父母在这些早期征兆出现时,未能及时采取行动,他们无视这些征兆,只是期待着这些迹象或者征兆能自己消失。无助演变成了无望,失望又化为幻灭,为人父母不再有任何愉悦,而成为了负担。

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