父母教育 

父母培养孩子——成功源于自律

自律——父母得以教育孩子的资本

古希腊的柏拉图把自律看作一种“秩序”，自律不仅是父母言传身教的规矩，也是孩子为人处事的方圆。父母与子女的交流不应流于形式，而是应该掌握沟通的有效方法，在这种交流方法的延伸上，父母自律的效果要远远大于传统的批评式教育。

成功源于自律

面对无所不在的规则，现代人的应对不外乎两种方式：

一种是在他人耳提面命、甚至强制约束下才能有所遵循，这是“他律”；另一种是自觉地在规则允许的范围内行事，这就是“自律”。

我国伟大的思想家老子说：“胜人者有力，自胜者强。”意思是，能战胜他人，是有力量的人；能战胜自己，才是强者。所谓战胜自己，就是战胜自己的邪念。有人说，人最大的敌人就是自己。这个敌人其实就是自己的邪念。“贪如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。”如果不能控制自己的邪念，它就会像一匹脱缰之马，带你跌进万丈深渊。

有了足够的自制力，就接近了自律的境界，就意味着可以控制并支配自己的行为，使之服从于走向成功的目标。那么，达到目标就只是时间问题了。

要想取得成功，必须做到自律，它是成功的源泉。

达到巅峰的成功状态不是一件容易的事。世界上很少有几个人能在自己的专业领域中，被公认为是鹤立鸡群的翘楚，而在历史上留下名声的人，就更是少而又少。这正是杰瑞.莱斯了不起的地方，他被公认为美式足球前卫接球员的最佳代表，他的球场表现是最佳明证。

熟悉他的人说他是个天生的运动员，他的天赋体能惊人，而且罕见。任何一位足球教练都想找到这样天赋优异的前锋球员。获选进入美式足球名人榜的明星教练比尔.华西发出这样的赞叹：“在我们所认识的人当中，没有一个能赶得上他的体能。”单是这一点还不能使他成为传奇性的人物，在他卓越成就的背后有一个真正的原因，就是他的自律能力。他勤练身体，每一天都在为攀越更高境界而准备自己，在职业足球界没有人像他这样有规律的。

莱斯自我鞭策的能力，可以从他体能训练的故事说起。当他还在高中校队的时候，每次练习之前，摩尔高中球队教练查尔斯.戴维斯都规定球员以蛙跳的方式，弹跳前进一座40码高的山丘，来回20趟后才能休息。在密西西比炎热而潮湿的天气下，莱斯在完成第11趟之后就感到吃不消而打算放弃。当他打算偷偷格回球员休息室时，他意识到了自己的行为。“不可以放弃，”他对自己说，“因为一旦养成半途而废的习性，你就会把它视为正常。”他掉过头来，回到练习场上完成他的弹跳。从那天起，他再也没有半途而废过。

成为职业球员之后，莱斯又以翻越另一座山丘而闻名。这是一处位于加州圣卡洛斯的野外山径，全长约有2.5里，莱斯每天在此锻炼体能。有一些足球明星偶尔也来参加练习，但是没有一个人能够追得上他，全被他远远抛在后头，人人对他的体力赞不绝口。其实这只是莱斯固定操练的一部分而已。当球季结束之后，其他的球员都去钓鱼或享受假期，莱斯却仍旧保持勤练的作息规律，每天从早晨七点钟开始做体能训练，直到中午。曾有人开玩笑说；“他的身体锻炼到高度完美的状况，连功夫明星跟他比起来都只像是个相扑选手。”