青春期教育 

女孩青春叛逆 

白带的小烦恼 

最近桃桃老感觉自己的内裤上湿湿的，非常不舒服，自己还不知道是怎么回事。换洗内裤的时候，经常有干鼻涕一样的东西沾在自己的内裤上，看上去很不干净。桃桃不知道自己是不是得了什么病，不然这两天怎么老是觉得下面湿漉漉的，尤其是来月经的前几天特别多，有时候感觉内裤都快要湿透了。桃桃好几次都想问问妈妈这是怎么回事，但又不知道该如何开口，这种事情说的时候太难为情了。

可是，每天这样难受，桃桃觉得再这样下去，自己都没心思学习了。后来，还是妈妈发现桃桃好像有些不对，晚上临睡觉之前，主动到她房间里关切地询问她到底怎么了，桃桃这才边哭边把自己的烦恼说了出来。妈妈没想到桃桃有白带都这么长时间了，而自己这个当妈的居然一直都不知道，真是太不称职了。看着哭成泪人的桃桃，妈妈心里也非常难受,把桃桃搂在怀里安慰了好一阵子之后，桃桃才渐渐地不哭了，答应明天早上跟妈妈一起去看医生，看究竟是怎么回事，是什么原因引起的。

爸妈送给桃桃的话：

有了白带以后的确会很烦恼，尤其量多的时候，整天都会感觉内裤上面湿湿的,非常难受。但这是青春期所有女孩子都无法避免的一件事，就像来月经一样C正常的白带对我们的身体非常有好处，观察白带,我们不但可以了解自己的身体状况，及时掌握自己的健康情况，而且白带还可以保护我们的阴部不受病菌的侵害,可以说是阴道天然的屏障。

所以，你一定要正确认识白带，不要觉得它烦。其实，它是来保护你的。同时，在有了白带以后，要尽量少食辛辣刺激和生冷油腻的食物，每天都要注意清洗外阴，勤洗澡，勤更换内裤，尽量不用卫生护垫，这样，一般都不会出现白带异常的情况。

你需要了解的青春期女孩的知识点：

1.白带是怎么来的？

专家认为，白带的形成与雌激素密切相关。一般来说，女孩子到了青春期以后，卵巢会开始发育，并分泌出雌激素，以促进生殖器官的发育,这时就会出现白带。白带是从女性的阴道里流出来的一种带有黏性的白色液体,它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道黏膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成的。青春期前的女孩一般是没有白带的。白带一般在女孩子15〜16岁的时候来，和第一次来月经的时间差不多。不过它不像月经一样每个月来一次，它是每天都会有的，直到女性到了更年期才会慢慢消失。什么时候来白带一般也是根据你的身体情况而定的。

2.正常的白带是什么样子的。

正常的白带颜色非常干净，近似于透明，呈黏液状，就像蛋清一样。量少或者中等，没有特殊的味道,只有少数人的略微带些腥味，不痒，粘在内裤上时间长了会变成黄色。量的多少因人而异，有时多了还会流到内裤上。其分泌量、质地受每个人体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而出现量多量少、质稀质稠的变化。一般月经过后，白带的量会非常少；临近排卵期的时候,量又会变得非常多。

3.白带对自己的身体有什么作用。

对于青春期的女孩子来说，白带一般有以下两个作用:一是适当的白带有利于抑制病菌。因为白带中含有大量的糖原，而糖原在阴道乳酸杆菌的作用下会产生乳酸,使女孩子的阴道环境始终呈弱酸性（pH为4~5）,从而有效地抑制了病菌的生长，可以说是阴道的天然保护伞。二是白带还有利于润滑阴道,减少阴道前后壁之间的摩擦，使我们的阴道更加健康。

4.白带异常该怎么办。

出现白带异常，除了要及时就医，查明病因。在平时还要注意少吃辛辣刺激性的食物，注意清洗外阴，保持阴部的干爽。内裤尽量穿纯棉质地的；如果白带量多，可以经常更换内裤，尽量少用卫生护垫，护垫虽然方便，但不透气，长期使用，对我们的阴部危害很大。如厕后，卫生纸应由前往后擦，以免卫生纸碰触肛门，将细菌带到阴道口。多食用益脾补肾和清热利湿的食物,如莲子、大枣、山药、意仁等。