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怎样妙用“7±2法则”锻炼孩子的记忆力？

细心观察便会发现，其实这一切都是短时记忆的容量，这只“看不见的手”导演的好戏。这也正是神奇的“7±2法则”给我们最直接的启示：一个人在短时间内的记忆容量是有限的，不要幻想“一口吃一个胖子”。人的短时记忆就好比一个家庭电表，如果同时开的电器过多，那么只会把保险丝烧断。晓婉之前的问题就出在一下子把记忆的电力开得太足了，结果只能越背越乱。

而深谙教育之道的妈妈，就充分考虑到了7±2的特点，从而合理安排孩子的背诵任务，那就是短背比长背好，把长的内容分隔成合适的知时记忆的分量来背诵，然后再通过组合的技巧将各个段落接在一起，这样孩子就可以记住一段长篇的完整内容了。结果，孩子背得容易，学得也有意义。否则就会像电力超载一样，出现认知超载。

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记忆是知识的宝库，有了记忆才能不断发展，知识才能不断积累。那么，家长又该怎样妙用“7±2法则”锻炼孩子的记忆力呢？下面两个来自实际生活的案例可以让孩子的记忆更高效。

◎根据“7±2法则”记电话号码

家长可以引导孩子采用某种节奏模式或是时间模式来对电话号码进行简单的组织，例如，记忆手机号码时不妨采用3个或是4个一组来记忆，然后再继续记忆下面的号码。

◎根据“7±2法则”记英语单词

以往记英语单词是通过音标来完成的，但是，由于英语学习的低龄化，年幼的孩子在还没有系统学习音标时就要记忆大量的英语词汇，这对他们而言，单词就好比一盘散沙，每个字母就好比一粒粒沙子，而字母与字母之间更是无序、随机的，无论怎么记都是一件难事。但是，从音标的构成来看，每一个单词都是由几个部分拼组而成的，如果我们能让孩子记忆单词时的组块由一个字母变成几个字母，那么复杂的单词也就变得相对简单了。比如，tion、ing、oo、are、er、ow等就是一些单词中经常出现的小模块，让孩子在头脑中形成这些字母模块，能够帮助他们更好地记忆单词。虽然一开始孩子可能会不理解，但是由于这些小模块在单词中出现的频率很高，所以它确实可以让很多单词看似“变短”了，孩子记忆起来也就相对容易了。

可见，在家庭教育的过程中，遵循短时记忆之道，并在此基础上灵活利用各种方法来划分短时记忆的组块，能够有效帮助孩子减轻记忆的压力。

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