青春期教育指导 

青春期孩子的正面管教——总是担心做不好会丢脸 

每逢学校有什么演讲比赛，有些孩子总是积极报名，而有些孩子却极力回避，甚至不敢与老师目光接触，因为担心如果老师误以为这是渴求的眼神，那就惨了。这种感觉我太熟悉不过了。

我初中时因为学习较好，所以有一次班主任要求我给大家讲讲学习经验。能在全级师生面前露脸，换上有的孩子，会高兴得到处宣扬，唯恐有人不知道，但这对我绝对是个折磨。或许我真的能讲几句，但非常担心万一搞砸了，我的脸放在哪里？

这种心态一直持续到我读了心理学专业才得以改善。因为我得知，这是自我意识太强导致的错觉，在别人眼里，我没有自己想象的那么重要。

先让孩子做擅长的事，青春期孩子健康指导

正处于青春期的孩子，总认为自己是世界的中心，是人们关注的焦点，自己的一举一动都受人关注。所以觉得绝对不能丢脸。前面说过，这是焦点效应在作怪。无论是自信的孩子，还是不太自信的孩子，都有这种思考错觉，只是不太自信的孩子会更严重，使得他们不敢在公众面前说话。

为了纠正孩子的这种错觉，妈妈不可这样告诉孩子：“孩子，放心去讲吧.没有人在乎你讲得好不好，因为你没有自己想象的那么重要。”这会传递给孩子这样一个信息：你没有多大的价值。

否定价值会给孩子的自信带来巨大的灾难，因为孩子的自信完全建立在对自身价值的评估上。

那么，妈妈们要怎样才能帮助孩子克服在公共场合露面的恐惧心理呢？或者更深层地说，要如何才能让孩子变得更自信呢？尤其是孩子的性格本身就很内向时，这个问题更棘手。

内向的孩子在公众面前会不知所措，但对自己喜欢的事情，或是必须完成的任务，都能非常尽力地做好。所以，培养孩子的自信心，妈妈们可以先从孩子擅长的事开始。

孩子没有自信，与得到权威人物的肯定太少有关。比如，在儿童时期父母是孩子心中的权威。孩子虽然自信、勇敢地去做了，但因为方法不当或是其他原因最终失败了，父母不是安慰，而是打击：“连这点事都做不好，你还能干什么？”或是“你这个笨蛋，真丢人。”

本来，不太自信的孩子，自我形象也是负面的。他经常会想：“我是什么都做不好的孩子”“我不如某某”。现在父母一次次不经意的打击，只会将孩子的自信心撕得粉碎。进入青春期后，因为变得更在意别人的评价，所以更没有信心勇敢去尝试了。正因如此，自我监控能力强的孩子，最缺乏尝试的自信。这种孩子成年后取得的成就也很少，缺乏创意，通常喜欢选择安稳无聊的生活。

而让孩子从擅长的事情着手，孩子顺利完成后容易获得别人的肯定。只有得到别人的肯定，孩子才能消除负面的自我形象。所以，当孩子顺利完成时，妈妈们需要反复表扬。要鼓励再鼓励，让孩子承认自己的优点，认为自己“我真的很特别”“原来我也是很不错的孩子”。

我高中的一位同学英语很差，但数学很好，是班上的“数学王子”，所以在英语课犯困的他，一到数学课就活跃得很。因为他在英语课上只会受到老师的打击和同学们无心的嘲笑，而数学是他的拿手戏，不但老师会称赞他，同学们也会投来钦佩的目光。

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