家庭教育讲座—正面管教难题解决方案 

孩子迷恋电子产品，如何预防问题的发生？

1、注意你自己的行为。如果你过多地看电视或过度使用其他电子产品，你就无法说服孩子相信看太多的电视或过度使用电子产品对他们不好。相反，如果你过着一种平衡的生活，就能为教孩子过一种平衡的生活打下坚实的基础。

2、也许有一些电视节目你不希望自己的孩子看，因此你要负责制定出看电视的原则。随着孩子逐渐长大，需要让他们参与这种原则的制定。你需要定出所有有关屏幕时间以及其他电子产品使用的准则，直到孩子的年龄足以参与进来帮助你一起制定。

3、要利用家庭会议来讨论电子产品的使用。要和孩子们坐在一起，使用报纸或电视指南帮助他们事先计划好本周想看的电视节目。要一起确定可以有多少时间使用其他电子产品。如果你有数字录像机，可以录制孩子们喜欢看的节目，并确定一个你也在场的观看时间，：

4、要帮助孩子列出一份他们喜爱的活动的清单，以便他们无聊时能够找一些其他事情做，而不只是打开电视或玩电子游戏。

5、要和孩子谈谈电视和视频游戏会上瘾，让他们知道你为什么担心并希望限制他们看电视和玩视频游戏。

6、要让孩子知道，他们需要确定一种轮换着玩视频游戏或选择要看的电视频道的方法。如果他们为此争吵，要么就关掉游戏机或电视，并让他们知道可以待会儿再试一次，要么就由你来决定，直到他们想出每个人都接受的轮换办法。

7、可以试着每周或每个月安排一天时间，全家人都不看电视或使用其他电子设备，看看家人能够从这种体验中学到什么。

8、要记住，除了电子产品之外，任何活动都有可能让人上瘾，所以，任何活动都不能过火。要知道兴趣和上瘾之间的区别。

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