父母效能训练 教育孩子的方法 

开始共赢：问题及解决方案——孩子们不切实际的主意

如果孩子们赞同的方案不切实际或者对他们而言执行起来太有难度时，解决问题的过程就会过于戏剧化。在解决问题现场热情洋溢的氛围下，孩子们会提出或者承诺一些做法，而家长们根据经验知道这些做法根本无法实施。比如一个5岁大的孩子怀着良好的意愿承诺每晚清理餐桌并且清洗盘子,或者是一个12岁的孩子同意每个周六负责洗车——这些事情对大人而言也不轻松

这里有个5岁孩子的故事，她承诺会每晚7点半上床，但是之前她已经习惯于在9点到9点半之间上床。

我在早晨把简叫醒，她说她没有睡醒，不想去学校，于是我和她之间有了这段谈话。我说：“我总是要进来叫你起床，帮你穿衣服，这让我很郁闷。这会影响我穿衣而且也会影响你吃早餐。她听懂了我所说的，然后我们坐下来讨论了一番她说她在早晨真的很累。她太可爱了，她不会写字，但是她说：“好，让我来把我的建议写下来了紧接着她说：“我在电视节目结束后或者在你给我讲完故事后就去睡觉。”那差不多是7点半，事实上他每天会在9点到9点半之间睡觉。这种调整其实不太可能实现，所以，这是一个不切实际的解决方案。那天晚上她7点半就上床了，五分钟后她说想听录音机。她听了，5分钟后她又出来了说：“我觉得这个主意不好。”

妈妈也很同情孩子，所以同意第二天再解决问题。“刚开始的确不太实际，但是这个办法对她来说很简单也很直接。到了晚上她有了不同的想法。”

在简想出这个不太实际的办法后，妈妈能保持缄默不去干涉，我很敬佩这一点。妈妈也可以做出其他选择。她或许可以试试这样说：“亲爱的，你确定那是你要做的吗？如果你已经习惯于9点半睡觉，那这个时间会有些太早了。”如果这样，简可能就会再想想自己的办法是否可行。这样的信息的优点是孩子明确地认识到妈妈很关心她的需求。

请记住，年幼的孩子往往缺少生活的经验，不会看到一个办法的难易程度，所以不要严格地让孩子们非要去做到最初的承诺。

有些孩子会否认自己的需求，他们不仅很雄维护自己的利益，反而会牺牲自己的权益去取悦别人。家长需要关注他们提出的解决办法，正如下面提姆的例子：

提姆和吉娜在客厅里推着车转圈圈，声音很大，打扰到我和朋友讲话。我叫他们过来，想解决这个问题。我发送“我—信息”后，说道：“我们需要想出一个好主意，这样我们都能开心。”提姆说：“我们不再玩玩具了。”这是提姆典型的回答一总是会试着去让大人满意。我说：“你不玩玩具的话，自己会开心吗？对你来说这是个好主意吗？”吉娜插嘴道：“不、不、不，提姆，你别说了，我来。”她把他推开，然后说：“厨房里的垃圾挡道，所以我们不能在厨房玩。”我回答：“好，如果我把垃圾清理了，你们是不是愿意在厨房玩？”她同意了。接着，提姆说：“好啊。”我把垃圾扔了，他们也没有再回到客厅里玩。

这里我们可以看到，有些孩子愿意过度退让或者采取一个不能满足自己需求的办法。提姆的妹妹，吉娜，在这个小事件中帮了提姆，但是父母需要对这样的解决办法保持敏感并且需要再次与孩子确认，从而核实解决方法是否是孩子过度谦让的结果。