家庭教育讲座 正面管教方案 养育要点

如何预防孩子害羞问题的发生？正面管教家庭教育讲座

1、要让孩子知道，内向的人和外向的人拥有同样多的优势。他们只是有不同的优势而已。

2、不要过度保护孩子。每个人都会在生活中经历一些痛苦。（只是要确保你不会不接纳她或过度保护她，而增加她的痛苦。）重要的是，要让孩子知道，如果她不喜欢自己选择的生活方式所带来的结果，她想怎样改变都取决于自己。当孩子感觉到内向也是一个合理的选择时，她就能更自由地决定怎样改变。

3、要跟孩子谈谈，并努力进入他们的内心世界，以了解其行为对他们来说是否是个问题。要问孩子是否有什么方法可以让你帮助他们更加自在地与别人相处。

4、要和孩子讨论她的行为，而不要给她贴上“害羞”的标签。例如，你可以这样对孩子说：“我注意到有人和你打招呼时，你会用手把脸挡起来。你这样做是因为你认为这是玩游戏吗，还是因为你想让他们别打扰你？如果你希望他们别打扰你，或许你可以告诉他们’我现在不想回答任何问题’。”

5、在孩子还没有准备好时，不要试图强迫他们进入一些情景。要帮助他们找到能感觉更舒适地采取的小步骤。不要试图强迫他们在亲戚朋友面前表演（唱歌、演奏乐器等）。

6、要创造一个安全的环境，让孩子在家里学会大声说话，然后要允许孩子决定是否想在外面大声说话。一种方法是在定期召开的家庭会议上这样做，孩子能学着在别人面前表达自己的感受、给予和接受致谢，并对问题的解决方案进行头脑风暴。

孩子们能够学到的生活技能

孩子们能够学到，他们可以按照自己感觉舒服的方式行事，而不会被贴上标签或被强迫去做他们不想做的事。他们还能学会说出自己想要的，而不是期待着别人会读心术。

养育要点

1.有些人选择了一种安静、内向的生活方式。我们需要接受并尊重不同的生活方式。

2.你要熟悉四个错误行为目的，并确定你的孩子是否丧失了信心，需要过度关注、权力、报复或想独自待着。如何鼓励一个孩子，取决于其信心丧失的原因。

开阔思路

诺尔玛和多琳喜欢每星期聚一次，一起喝咖啡。多琳4岁的女儿薇琪经常和妈妈一起去诺尔玛家。当诺尔玛跟薇琪打招呼的时候，薇琪总是躲在妈妈身后，而多琳会解释说：“她害羞。”

当诺尔玛问薇琪：“你想来点好喝的橙汁和饼干吗？”多琳会替女儿回答：“她太害羞了，不爱说话，但我肯定她喜欢吃一些。你何不为她摆在桌子上，她会自己吃的，对不对，宝贝？”

当诺尔玛问薇琪是否愿意和其他孩子一起玩时，薇琪说：“我不能。我害羞。”

诺尔玛邀请多琳参加了一个养育培训班，在那里，多琳了解到了四个错误行为目的。在讨论这四个错误目的时，讲师解释说，如果你对孩子的某种行为感到烦恼，这就表明孩子认为只有当你关注她的时候，她才有归属感，而这种行为正是她试图引起你的关注。多琳意识到自己确实因为薇琪的害羞而感到烦恼，但她给予了过度关注，一直在助长孩子的行为。

多琳不再告诉别人薇琪害羞，也不再替她回答。她告诉薇琪：“我注意到，你有时候选择不回答别人问你的问题。我认为这没关系，但是，如果你能告诉别人你不想说话，这样会更好。当你不说话时，我会猜你感觉自己不愿意说话，除非你告诉我不是这样，我会忙我自己的事。无论你说不说话，我都爱你。你想要什么，就来告诉我。”

没用多久，薇琪便不再害羞了。后来，多琳告诉诺尔玛：“我不确定她是什么时候不再害羞的，我根本没在意她选择怎样的行为，以至于没注意到她什么时候害羞、什么时候不再害羞。我开始关注她的优点以及我们一起度过的欢乐时光。我想知道这之间是否有关系。”

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