家庭教育讲座 

正面管教养育难题解决方案——青春痘 

“我的孩子开始长青春痘了，你会觉得世界末日就要来了。我怎么才能帮助他们呢？我试过告诉他们如果注意饮食，不喝苏打汽水，不吃巧克力并且多休息，就会有帮助。他们只是翻翻白眼就走开了。”

理解你的孩子、你自己和情形

大多数父母都担心，如果孩子的皮肤不好，他们会不开心或者不受欢迎。孩子们常常也有这种担心。青春期长粉刺会让人觉得难堪，尽管这很正常，这是由于荷尔蒙分泌旺盛导致皮脂和细菌阻塞毛囊而形成的。父母希望通过解决这个问题来帮助孩子。最普遍的一种“帮助”方式便是对孩子说教。但是，孩子们有探测说教的天线：一旦父母开始说教，他们会立即走神。

正面管教养育难题解决建议

1、停止说教。你可以把说教变成分享有价值的信息，但要先征得孩子的同意。“我有一些青春痘方面的信息。你想听吗?”如果孩子同意，她就会愿意听。如果她说“不”，这种分享就没有意义——除非你喜欢自己很有价值的想法被拒绝。

2、要问孩子：“你想让我帮忙吗，或者你愿意预约一个皮肤科医生或做面部护理吗？”

3、如果孩子说愿意你帮助，你每次只能给出一个建议，并且要简单。例如，“让我们上网找一些可靠的信息。”然后，在孩子浏览网页时，你只需协助。

4、要问问孩子她是否是学校里唯一有这个问题的人，这有助于孩子明白在这个年龄有皮肤问题是正常的，自己并不是怪人。

5、不要告诉孩子什么不能做，而要告诉他们什么管用。例如，可以提一下每天用中性香皂洗两次脸，要比用手挤更好。

6、很多非处方药都有帮助，但通常需要4~6个星期才能见效。

7、如果问题变得很严重，要带孩子去看皮肤科医生。然而，如果医生推荐药物治疗，你自己就要做点功课。几年前，皮肤科医生推荐的一些治疗方法和药物，后来被发现有长期副作用。

预防问题的发生

1、让孩子与你一起做日常的皮肤护理，可以将定期的面部护理作为你们特别时光的一部分。

2、教给孩子多喝水。在他们十几岁后，这个习惯有助于他们的粉刺不至于失控。

3、经常检查化妆品或润肤霜，要确保不是油性的。

孩子们能够学到的生活技能

孩子们能够学到，对于自己似乎无法控制的问题，可以通过朋友、互联网或专家（医生）以及父母做一些研究，以找到解决办法。孩子们还能够知道，当生活中看似出现大悲剧的时候，他们能够经受得住。

养育要点

1、如果问题超出了你能提供帮助的能力，可以带孩子去寻求专业帮助，但前提是孩子愿意。

2、有很多时候你都无法保护孩子，也不应该保护孩子。不要低估关爱地倾听的价值。

开阔思路

南希在准备参加毕业舞会时，发现脸上长了一颗青春痘，她歇斯底里起来。妈妈让南希站到穿衣镜前面，然后把自己的衣服脱到只剩下内衣，让她看自己的脂肪团和松弛的皮肤，并问南希：“想用你的青春痘换我的皮肤吗？”

南希大笑起来，化妆盖住了青春痘，去参加舞会了。