高效能学习的金点子 

速读赢得未来 

玛丽·蒂斯是一位15岁的少女，出生于菲律宾的马尼拉市，她在美国芝加哥西北大学选修了速读课程，经过5个月的学习，结业考试中她用35秒钟读完了40页书，共31350个字符，每分钟达到了53742个字符，更令人惊讶的是她居然能详细说明文章的内容，并正确回答全部的测试题。

速读之所以这样得到了人们的关注，是因为我们进入了知识爆炸的时代。19世纪末，人类知识还以每50年翻一番的速度增长；20世纪初，这一速度就变成了每10年翻一番；而到了20世纪末，人类文明前4900年所积累的文献资料，还没有现在1年发表的多。现在全世界每年有80多万种不同的书籍问世，如果你每天读1本，就需要2000多年；要读完1年的刊物、报纸、网络信息等，可能需要耗费几千年!

我们进入了一个速读决定未来的时代。那么，怎样才能提高阅读速度呢?

1、加快眼球运动

眼球的转动与阅读密切相关，阅读实际上就是眼睛一连串的转动与停止的动作结合。阅读专家用瞳孔测计器和摄影机观察那些阅读速度很快的人，发现他们的眼球是在迅速地随着文字而转动。所以，使眼球运动加快，可以加快阅读速度。

加快眼球运动的方法并不复杂，你可以让眼睛尽力向四周看，按顺时针方向作10次360度的转动，然后闭目休息片刻，再按逆时针方向转动，如此反复数次即可。也可以假想眼睛的视线在空中写8字，可直写，也可横写，正反各10次，中间适当闭目休息。

2、学会群读

除了阅读内容比较深奥的文章外，都可以用群读的方法，即在一瞬间看一组字(几个词汇)，而不仅仅是看一个字。这样，既能加快阅读的速度，又不致影响对文章内容的理解。

群读不是眼睛的天然本能，需要不断地训练才能做到。一开始，你可以选一些较短的文章，在保证阅读质量的前提下，以你尽可能快的速度来阅读，力争一次“扫视”3至5个字。然后，可以选一些稍长的文章进行训练。如果每天坚持这样的练习15分钟，一星期就能掌握群读方法。

3、学会浏览

对于内容比较简单的读物，浏览能节省一半的时间。它既适用于阅读不那么重要的材料，也适用于复习过去已读过的文章。

浏览的方法也很简单，就是将书放到你眼睛能看到整页文字的地方，试着用你的一个食指或一支圆珠笔沿着书页中间很快地下行，你的眼睛只看着你的手指或笔尖的上方，沿着手指或笔尖下移，直到结束。你会惊奇地发现，原来你也能如此迅速地阅读。

写到这里，我忽然想起了一个故事。故事中，一个小男孩问上帝：“一万年对你来说有多长?”上帝回答说：“像一分钟。”男孩又问上帝：“100万元对你来说有多少?”上帝回答说：“像一元。”然后，男孩向上帝说：“那你可以给我100万元吗?”上帝回答说：“当然可以，只要你给我一分钟。”天底下没有免费的午餐，时间是非常宝贵的，趁早进行速读训练吧，我相信你一定能够“一目十行”!