家教指导 

如何从依赖走向独立，成为一个人格健全的人呢？（一）

我们如何从依赖走向独立，逐渐成为一个成熟、人格健全的人呢？

1、学会做人，培养自主能力

国际21世纪教育委员会在提及“学会做人”时，认为学会做人的准确意义是：“更充分地发展自己的人格，并能以不断增强的自主性、判断力和个人责任感来行动。为此，教育不应忽视人的任何一种潜力：记忆力、推理能力、美感、体力和交往能力等。”委员会主席雅克•德洛尔先生还特别指出：“21世纪要求人人都有较强的自主能力和判断能力，同时要加强每个人在实现集体命运过程中的责任。”

古人云：“不闻大论，则志不宏。不听圣言，则心不固。”我们克服过度依赖心理时，立足点要高，要明白：学会做人，培养自主能力是21世纪人才的通行证，是时代的呼唤。唯其如此，才能在竞争相当激烈的现代社会中，像真正的人那样生存、发展。

2、请大声说："我能行!"

自信是一种意念，是一种意志。一位哲人说：“信心是生命和力量，信心是奇迹，信心是创立事业之本，不计辛劳，勇往直前，定让你的人生大放光彩。”这充分说明了信心的惊人力量。自信心也是我们成长的重要心理品质。

“成长的烦恼”几乎人人都经历过，具体表现形式不同而已。两位央视主持人也曾自卑过，你信吗？

几年前，他从一个北方小镇考进了北京的大学。上学的第一天，他邻桌的女同学就问他：“你从哪里来?”而这正是他最忌讳的，在他的逻辑里，出生于小城，就意味着没见过世面。就因为这个女同学的问话，使他一个学期都不敢和女同学说话！很长一段时间，自卑的阴影都占据着他的心灵。

20年前，她在北京的一所大学上学。她也常在自卑中度过。她疑心同学会在暗地里嘲笑她，她肥胖的样子太难看。大学结束时，她差点毕不了业，因为她不敢参加体育长跑测试！老师说："只要你跑了，不管多慢，都算你合格。”可是她就是不跑。她想跟老师解释，她不是在抗拒，而是恐惧自己肥胖的身体跑步一定非常愚笨。可是她连对老师解释的勇气都没有。

他，现在是中央电视台著名节目主持人，他的名字叫白岩松。她，现在也是中央电视台著名节目主持人，而且是第一个完全靠才气走上中央电视台主持人位置的，她的名字叫张越。

原来“名人”也曾经自卑。虽然他们超越了自卑，但自卑使他们的人生之路多了几分坎坷。

你曾因学习成绩不理想，社交能力不强，或活动中的一次失败……自卑过，对不对？其实没有人会在乎你的过去，关键是正确认识自己，重建自信，抬起头来，给自己一个激励，大声说出“我能行!”

3、学会对自己的行为负责

生活中，有的中学生常将自己的过失，如学习不好、违反纪律、同学间人际关系不协调等等产生的原因归咎于家长，推卸责任，这也是独立性差、依赖性强的表现。

据说，在美国1920年，一位11岁的男孩踢足球，不小心踢碎了邻居的玻璃，人家索赔12，5美元。当时12，5美元可以买125只生蛋的母鸡。男孩闯下大祸后向父亲认了错。父亲对他说：12，5美元我借给你赔人家，一年后还我。从此，这男孩开始了艰苦的打工生活，半年的努力，终于挣足了12，5美元，还给了父亲。这就是后来成为美国总统里根小时候的故事。他通过自己的劳动承担过失，使他懂得什么叫责任。

一个对自己的行为后果没有责任感的人很难形成社会的归属感，很难适应社会。责任心也是衡量现代人的重要标准。培养责任心，学会依赖自己，这是我们学业不断进步的重要条件。