青春期孩子 青春期健康 学习上的问题 

中学生学习焦虑异常的几种典型表现 

一般说来，一个中学生的学习焦虑心态是否正常，应当有一个客观的评价标准，并且能够通过心理实验进行测定。但因为在中学生的发展过程中，个体的学习焦虑呈现出一种复杂的不稳定的状态；有时偏高，有时偏低；同一时期内，在某些方面有偏高的表现，在某些方面又有偏低的表现。所以我们不能单凭某些心理测量的结果来断定某个学生的学习焦虑心态是否正常，还必须对学生进行细致的观察与了解，把观察、了解到某个学生的种种表现与对其进行测量的结果结合起来进行分析，才能得到符合这个学生实际的正确结论。

当前学习焦虑异常的中学生主要有以下八种类型：

一、寻求表现型

这类学生学习成绩较差，经过多次努力后，自知在学习上难以有所作为，因而有较重的自卑感，但他们不甘心被人瞧不起或被别人忽视，故有强烈的引起别人重视的欲望。因此，在与同学交往中，或主动为他人做些有益的事，或强迫别人服从自己，以维持自己的“自尊”和让人承认自己的“价值”。在课堂上或考试中常有出人意料异常举动：或不经思考抢答问题，或大声取笑别人答题，或考试时早早交卷。此属焦虑度偏高。

二、自疚自责型

这类学生学习勤奋努力，要求自己颇为严格，把满足师长的愿望当成自己的学习奋斗目标，对师长在生活上，学习上给自己的无微不至的关怀“感恩戴德”，在“望子成龙”的阴影下学习、生活。学习上唯恐出丝毫差错，销有不顺，便自责不已，甚至有负罪感。他们不论学习能力强弱，都会因一时的失误导致对自己能力的怀疑，而忧心忡忡。此属焦虑度偏高。

三、考试恐慌型

这类学生对考试有一种恐惧感，总是担心考试成绩不理想。他们平时学习情绪比较正常，但每逢考试紧张不安，出现审题不清，解答不如平时的情况，有的人连听到他人翻动试卷的声音都害怕，以为时间不够了，手忙脚乱，匆忙答题，顾不上正确与否了，严重的会出现思维混乱，记忆力短时消失，头脑中一片空白，连最简单的题目也不会解答。其中有些是属于长期性的神经过敏焦虑的触发。总的说来，属焦虑度偏高。

四、逆反对抗型

这类学生独立意识很强，学习上有自己固定的格式，认为家长的严格管教完全是多余的，不愿别人干预他们的任何事，自己的学习情况决不与家长交谈。特别是当学习出现滑坡时，对家长的询问尤为反感。轻者，独往独来，闷闷不乐，对家人不予理睬；重者，烦燥激动，大发脾气，甚至负气出走。这类学生多为学习较差或一般。此属焦虑度偏高。

五、骄惯松弛型

这类学生从小养尊处优，凭借家庭的力量，升学一帆风顺，未来前途家中早作安排，尽管他们中一些人的父母对他们要求也较严格，但只限于学业，而生活上则采取放纵的态度，忽视对他们人格、素质的培养训练。这类学生平时学习敷衍了事，上课注意力难以集中，课后不摸书本，临考时匆忙应付。属焦虑度偏低。

六、羞涩自卑型

这类学生或因学习基础较差，或因学习能力较弱，学习成绩往往不理想。他们有较重的自卑感，却总是想获得成绩好的同学的那种“风光”、“地位”，于是埋头学习，暗地里与人攀比，同时又十分计较别人对自己的态度和自己在同学中说话的份量。他们平时不太言语，羞于与人交往，不愿与人谈论学习，以保面子而逐渐脱离人群，变得孤独。此属焦虑度偏高。

七、自视过高型

这类学生能力较强，学习刻苦、自觉，但对自己能力的估计往往超过自己的实际水平，给自己定的目标过高，总认为自己高人一等，看不起周围的同学，一心想出类拔萃，终日辛劳，却有“付出”多于“收入”的失落感，又不甘于现状。他们非常关心自己的学习成绩的名次，嫉妒成绩比自己好的同学，“才高气短”，一点小小的挫折就能造成他们情绪上的波动，甚至怀疑自己的意志力，责备自己不够坚强，未能完成计划。此属焦虑度偏高。

八、自由散漫型

这类学生在学习上无进取心，纪律性不强，上课精神不振，课后却很活跃，社会交往较多，喜欢赶同学中兴起的各种时髦。偶尔也有心血来潮搞学习的时候，学习成绩不稳定，时好时坏。属焦虑度偏低。

以上九种学习焦虑度异常的情况，无论是焦虑度偏高或偏低，都可能导致学习上不同程度的观察力减弱，注意力难以集中，记忆力降低，思维迟钝等不良后果。对中学生学习成就有明显的消极作用。

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