父母教育:情绪绘本,给予孩子治愈的力量

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父母教育 

情绪绘本,给予孩子治愈的力量 

家长在“共情”时,要帮助孩子理解他们正在发生的情绪是怎么一回事,但一些妈妈反映,不知道该如何跟孩子说话。我一开始也不擅长和孩子说话,但后来绘本帮了我很大的忙。好绘本的语言都是从孩子的角度设计的,家长完全可以借鉴这些语言,来跟孩子进行沟通

情绪没有好坏之分 

帮助孩子认识情绪,最关键的是让孩子明白:任何情绪,即使是负面情绪,也是正常的,不要害怕和逃避,而是要学会勇敢面对,并用正确的方式来管理情绪。

我在国内几个比较大的电商网站上搜索了一下,发现不少绘本都是这样的标题——“生气真不好”“我不要生气”。乍一看,我们也许会觉得这样的绘本不错,但实际上这类绘本是在“否定”孩子的负面情绪。因此,我在选择情绪绘本时,通常不会选择这类标题的绘本。

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需要有特定场景的铺陈描述 

帮助孩子认识情绪,需要让孩子明白:我为什么会有这样的情绪。好的情绪绘本会描述一些和孩子日常生活相关的情景,让孩子很容易产生共鸣和代入感。情绪的概念是很抽象的,看不见、摸不着,而好的绘本会用形象的语言把情绪描绘出来。

例如,英文绘本The Way I Feel:When I Feel Sad(《我的感觉系列:我很难过》)中描述道:“当有人不让我玩时,我会难过;当我很想分享一件事却没人听时,我会难过;当其他人难过时,我也会难过。难过是一种灰灰的很累的感觉。当我感到难过时,任何事情都变得不好玩了。”(这段是我自己翻译的,相信中文绘本会描述得更美好。)

家长在给孩子读这些绘本时,还可以把孩子遇到的情景也融入绘本里面去,比如读到关于难过的场景时,可以跟孩子说:“是啊,这些事的确会让人难过。小D有什么事会难过呢?嗯,当爸爸要去上班时,小D会很难过。”


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