好的开始是成功的一半——首因效应,好习惯收获好命运

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好的开始是成功的一半——首因效应好习惯收获好命运

在心理学中,“首因效应”是指在短时间内以片面资料为依据形成的印象。心理学研究发现,与一个人初次会面时,45秒钟内就能产生第一印象,这一最先的印象能够在对方的头脑中形成并占据着主导地位。

很多人都有过这样的感觉,一组数据、一篇文章,开始的内容往往比后面的内容要容易记得多,这就是“首因效应”在起作用。这是因为新的刺激总能引起更强烈的兴奋,并在大脑皮层留下更深的痕迹,即便日后回忆起来也会更容易,“先入为主”说的就是这个意思,这也正是为什么人们往往对堪称“第一”的事物印象更为深刻的原因所在。

对于孩子而言,“首因效应”也不例外。他们往往对第一次受表扬、第一次挨批评印象非常深刻,而对第二次、第三次的印象却模模糊糊。这一心理学效应运用在家庭教育中,就是要求我们的家长重视孩子的多个“第一次”,并利用好这些“第一次”,培养鼓励他们养成一个好习惯。下面我们就来看看这样两个教育案例。

家庭教育案例一: 

小杰是个聪明、活泼的孩子,可是一旦面对老师布置的小作业, 比如手工、画画等等,他总是抓耳挠腮,不知如何应对,不仅如此,对学习本领的兴趣也没有以前那样浓厚了。为什么会这样呢?这还要从小杰念幼儿园小班时说起。 

那时,小杰正在念小班,因为贪玩忘了做作业,而第二天一早还要交给老师。小杰妈妈知道了,也很着急,就催小杰赶快写,可是小杰左顾右盼地,就是集中不了注意力。妈妈越看越急,就连忙帮小杰完成作业。很快,在妈妈的帮助下,小杰的作业完成了。看着作业完成了,小杰也终于美美地回屋睡觉了。 

然而,自从这件事以后,小杰时不时地就会找借口忘记做作业,并且还学会了用眼泪向爸妈求救。当然,小杰学习的主动性和自觉性也是不可能体现出来的。 

家庭教育案例二:  

最近一段时间,小可在学校学了速心算,回家后对着作业还发了半天呆,不知如何下手。思来想去,小可去找妈妈求助,但是妈妈却告诉她:“你先好好想想老师在课堂上教的内容,再研究研究你的作业,如果还是不会,再来找妈妈。” 

小可听了妈妈的话,回到自己的房间,当她把老师教过的内容看了一遍又一遍后发现,原来速心算的内容这么简单,她已经完全掌握了。 

从此以后,小可养成了一个习惯,那就是不管是学习上的事情,还是生活中的事情,她都会这么说:“别着急,让我研究研究。”只要是自己动脑筋能解决的,她从来都是自己去解决;只有自己解决不了了,她才会去向爸妈求助。 

两个家长对待孩子的“第一次”,采取的是两种截然相反的态度和方法,最后得到的也是两种截然不同的结果。当孩子遇到困难时,小杰家长没有留给孩子自己动脑思考的机会,反倒替孩子完成任务,使小杰产生了这样一个想法,完不完成老师的任务都是一样的,反正到时候爸妈会帮我,而这也成了滋生不良习惯的开端。同样遭遇的是 困境,小可妈妈却没有包办代替、越俎代庖,反倒是引导并鼓励孩子自己动脑筋去解决问题。事实证明,小可通过自己的努力克服了第一个困难,而这件事情也在潜移默化中使他产生了这样一种想法,任何困难通过努力都是可以由自己解决的。长此以往,在这种思想的影响下,小可渐渐养成了不怕困难,遇事积极思考、积极动手的好习惯。

从这两个案例我们可以看出,不管是好习惯还是坏习惯,“第一次”往往是孩子习惯养成的一个基础。而另一方面,作为家长不仅要谨慎对待孩子的第一次成功、第一次失败,还要利用好这些“第一次”鼓励孩子养成一个好习惯,这种润物细无声的教育才是“爱与自由”的教育。

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在孩子的成长过程中,任何事情都是新鲜的,自然会遇到许多个“第一次”。在这些“第一次”中,有些是值得父母骄傲的,有些则是让父母头痛不已的。为了让孩子有一个好的开端,为了培养孩子的好习惯,运用“首因效应”时又该注意些什么呢?

◎学会赏识孩子的主动

研究发现,孩子在学走路、学说话的时候,进步总是最快的,而且每个孩子也能顺利地学会走路、学会说话,原因在于父母对孩子的每一个进步都给予非常的关注,这种赏识的心态传递给孩子以后,他们自然会继续努力,取得更大的成就。这么看来,当孩子第一次做某件事情的时候,父母一定要学会赏识孩子的一举一动。比如,孩子第一次帮你倒水,不要忘了说声“谢谢”;孩子第一次为你递上拖鞋,要微笑着表现感谢……只有在父母赏识的目光下,孩子才会感觉到父母的爱,才乐意去做第二次、第三次、更多次的好行为,通过这种不断的正面强化,孩子便能养成良好的习惯。

◎以宽容的心态对待孩子的过失

每个孩子都会经历第一次,而第一次又难免会出现这样那样的问 题,这是因为年幼的孩子身心发育不健全,动手能力差,做起事来总是“心有余而力不足”,再加上面对精彩的世界,他们很想做一点事,也很想帮大人做一点事,但是,尽管有良好的动机,孩子往往会把好事变成坏事。遗憾的是,面对这种情况,很多父母不是呵斥就是责骂,结果孩子渐渐地就会失去尝试的勇气。其实,任何一个人都不可能生来就会做一件事情,而第一次做的时候也难免会犯错误。面对这种情况,父母要像以宽容的心态接受孩子的第一次一样,以宽容的心态对待孩子的过失。当然,父母在教育孩子时要入情入理,千万不能讲大道理,空洞说教,这样反倒会引起孩子的反感。

此外,对于孩子的一些不良行为,父母也应该及时进行制止。当然,严厉制止并不是简单粗暴地打骂孩子,这样只会让孩子觉得自尊受到贬低,身体受到摧残,无法真正触动孩子的心灵。而是要耐心地告诉孩子正确的做法,帮助孩子把不良的行为和思想消灭在萌芽状态。

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