家庭教育讲座——正面管教工具：用信息和从错误中学习的机会替代惩罚 

正面管教不允许惩罚。为什么呢？数百项研究已经表明，惩罚不是取得积极的教育效果的最有效方式。相反，惩罚会造成伤害，让人感觉糟糕，并且是用恐惧作为一个刺激因素。

那么，为什么那么多父母使用惩罚或侮辱的方法呢？答案很简单。他们相信惩罚管用，相信自己是在对不良行为“做一些事情”，而不是允许自己的孩子“侥幸逃脱”。惩罚为这些父母的愤怒和沮丧提供了一个释放途径。还有一些父母使用惩罚的方式，是因为他们受到了自己经历的限制，并且缺乏使用其他方法的知识和技巧。他们相信打屁股、禁足或取消特权，是让孩子学习的最好方式。他们坚信孩子必须经受痛苦才会吸取教训。

许多父母采用惩罚的方式，是因为这让他们有一种控制感——尤其是当惩罚能够暂时制止孩子的问题行为的时候。他们不想娇纵孩子，所以，他们认为唯一的选择就是惩罚。如果这些父母能后退一步，客观地看待问题，那么，他们就会注意到，自己正在因为相同的行为而一次次地惩罚孩子。这很好地说明了惩罚不会有长期效果。如果你是这种情况，你会高兴地发现，在这本书中，你能学到许多不惩罚、不娇纵且尊重孩子的有效管教方法。

另外一些父母采用惩罚的方式，是因为人类的本性总是倾向于采取阻力最小的方式。在你形成新习惯之前，要想打破旧习惯儿乎是不可能的。曾经尝试过戒烟或减肥吗？人类的大脑厌恶真空。与停止做你已经习惯了的事情而又没有新的事情代替它相比，开始一件新的事情会容易得多。

在愤怒和发泄负能量的时候，建设性的学习很少会发生。当孩子认为你在生他们的气时，他们的行为通常会更糟糕。管教要想有效，就需要理性和爱（和善与坚定并行）。你可以告诉孩子你对他的某个行为很生气，但生气地喊叫着要惩罚孩子，却会适得其反。这两者之间有很大的不同。

本讲座自始至终，我们会分享许多用彼此尊重的学习机会来代替惩罚的方法。正面管教的方法专注于教孩子知道他们的行为会对别人有影响，让他们知道如果他们正在伤害别人，大人会帮助他们停止这种伤害。孩子们还会学到，对某个情形有某种感受，并不是逃避处理这种情形的借口。

下面是一些供你参考的例子：

*你的孩子弄洒了果汁。惩罚型父母会喊叫、打孩子，或者生气地把果汁拿走。但是，你可以为自己和孩子各拿来一块抹布，并对孩子说：“我们一起清理干净吧。”

*你的孩子和小狗玩得太粗暴。惩罚型父母会责骂、吵孩子、唠叨、威胁、吼叫。你可以将孩子与小狗分开，并对孩子说：“当你准备好和小狗温和地玩耍时，再和小狗玩吧。”

*你的孩子忘了做一件家务。惩罚型父母会取消孩子的一项特权，而这件家务活还是没做。但是，你可以找到孩子，看着他的眼睛说：“该做那件家务了。”如果你的孩子说“等会儿”，你可以说：“我希望你能遵守约定。现在是做那件家务的时间。”

*你的学步期的孩子打了你。惩罚型父母会反击、吼叫或威胁。你可以拉着自己学步期孩子的手，轻轻地拍在你身上说:“拍，拍，拍。要轻轻的。”

*你的孩子粗暴地玩着一个玩具。惩罚型父母会用情感勒索的方式对孩子说一些这样的话：“你真是个小婴儿。你太自私了。你真是笨手笨脚”，希望这种羞辱能激励自己的孩子做得更好。但是，你可以将玩具拿走，放到一个安全的地方，并且对孩子说：“当你准备好温柔地对待玩具时，可以告诉我。” 如果你的孩子说“我准备好了”，但依然粗暴地对待玩具，你要再次将玩具拿走，并且对孩子说：“当我决定再让你试一次时，我会告诉你。"

你会注意到，运用正面管教方法的父母没有对问题置之不理。他们是在保持平静、友善并尊重孩子和自己的前提下，积极地帮助孩子学习如何以更恰当的方式处理问题。