塑造孩子良好的品性:用体育运动塑造孩子性格——体育影响性格

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塑造孩子良好的品性 

用体育运动塑造孩子性格——体育影响性格

父母可以选择合适的体育项目,来克服孩子性格上的缺点。

家庭教育启示

根据这个原理,父母可以根据孩子性格中存在的缺点,有针对性地鼓励孩子从事适当的运动,来克服这种缺点,使性格趋于完善。 

比如,你觉得孩子不大合群,不习惯与同伴交往,就可以鼓励<他玩足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目。因为这些项目是群体的运动,需要团队合作,参与这些运动可以帮助孩子改变孤僻的个性,适应和同伴的交往。

如果孩子胆小,做事情怕风险,容易脸红、难为情,父母可以鼓励他参加游泳、溜冰、滑雪、拳击、摔跤、单杠、双杠、跳马、跳箱、平衡木等活动。这些运动的特点是:要求人不断克服害羞、怕摔跌等胆怯心理,以勇敢无畏的精神去逾越障碍,战胜困难。比如游泳,如果不亲自下水,可能永远学不会,而下水需要相当的勇气;一旦战胜了这种恐惧,就会发现学会它并不难。又如摔跤,和人贴身肉搏,需要克服羞怯心理,还可以锻炼勇敢的品质。

如果孩子办事犹豫不决,不够果断,父母可以鼓励他多参加乒乓球、网球、羽毛球、拳击、摩托、跨栏、跳高、跳远、击剑等活动。因为这些活动锻炼人的反应速度:来了球必须马上接住,并在电光火石之间想出如何回击,或者在一瞬间发挥出全部能力。这种运动,任何犹豫、徘徊都会延误时机、遭到失败,因而可以锻炼孩子果断的个性。

如果孩子遇事急躁、容易冲动,可以让他学习下棋、打太极拳、慢跑、长距离步行及游泳、骑自行车、射击等运动。这些运动费时较长,是急不来的。在运动中,一个人需要调节自己,在一定的时间中,合理安排自己的力量,才能取得理想的效果。

如果孩子做事总完不成任务,你可以给他选择跳绳、俯卧撑、广播操、跑步等项目,进行锻炼。在锻炼前可以给孩子规定必须完成的数量,这就容易使孩子养成做事有首有尾的习惯。

如果孩子遇到重要的事容易紧张、失常,父母则可以鼓励他多参加公开激烈的体育比赛,特别是足、篮、排球比赛。这些紧张激烈的比赛,必须冷静沉着才能够取胜。经常参加这种比赛,遇事就不容易紧张和惊慌失措。

如果你发觉孩子好逞强、容易自负,可以选择难度较大、动作较复杂的跳水、体操、马拉松、艺术体操等项目,也可找一些水平更高的孩子和他下棋、打乒乓球或羽毛球。这会使孩子觉得自己没什么了不起的,“天外有天,人外有人”,从而克服自负和骄傲的情绪。

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教育心理学知识

运动心理学研究证明,体育运动一般都需要一定的心理品质作基础,比如较高的自我控制能力,坚定的信心,勇敢果断和坚韧刚毅的意志,等等。因此,有针对性地进行体育锻炼,对于培养和健全自己的性格,具有特殊的功效。


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