家庭教育指导:庆幸自己是独一无二的——悦纳自我(一)

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家庭教育指导 

庆幸自己是独一无二的——悦纳自我(一)

人不是因为美丽才可爱的,而是因为可爱才美丽的。—泰戈尔

毕加索有这样的格言:“你就是自己的太阳。”在社会急剧变革、新旧观念相互撞击,竞争激烈、信息扑面而来的今天,我们更应该清醒地把握自己。我们既要了解自我,更要接纳自我,充分体验自我存在的价值,让主宰自我的大旗高高飘扬起来。

我们要走出自我认识的误区、悦纳自己,发现自己开发潜能,让我们的生活更加丰富、充实、美好。

1、记住:人是因为可爱才美丽的

一个人的相貌是天生的,自己无法选择。尽管人们都有爱美之心,但世上相貌好的人毕竟是少数,被别人和自己都认为相貌好的人更少。绝大多数相貌平平,貌美也会随岁月流逝而变化的,难以青春长驻。而内在的美是可以由自己来塑造的,这是人类的灵魂和核心所在。它比外在美更宝贵更高级,更有社会价值。泰戈尔说:“你可以用外表美来对待一朵鲜花和一只蝴蝶,却不可能用它来判断一个人。”请记住:“人不是因为美丽才可爱的,而是因为可爱才美丽的。”

中国古代有四大丑女:远古的媛毋、战国的钟离春、东汉的孟光,最后一个是阮女。她们虽貌丑,但品格高洁,世代传颂。如蟆毋,相传她形同夜叉,丑陋无比。而媛毋的德行则是当时女人的楷模。诗人屈原曾给予媛毋极高的评价:“妒佳冶之芬芳,媛毋姣而自好。”媛毋的智慧也非比寻常,她这些优良的内在素质让黄帝极为赞赏,并娶她为妻。

300年前,英国有位身高46厘米的爵士。11岁时,他进入英国外交部。十几岁时,他便跟随英国的将军前往荷兰,支援荷兰反抗西班牙、争取独立的斗争。经过拼搏,他立下了赫赫战功。19岁的他,成为家喻户晓的英雄。回国后,他被封为爵士。到了61岁,他还不甘寂寞,加入国王的秘密军队……

这位传奇人物就是响当当的赫德森。在17世纪的绘画和文学作品中,他的身影无处不在。

历史人物的巨大反差,给我们以深刻的启迪:绝不要自己瞧不起自己,也绝不要轻易瞧不起别人。

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2、比别人更爱自己

詹姆士•鲍斯威尔说:人们最喜爱的主题是"自己"。

纽约电话公司曾就电话对话做过一项调查,看哪一个字是人们最常使用的。想必你一定猜到了,正是:“我”。在五百次电话对话当中,这个字约用了三千九百次。“我”、“我”、“我”……

当你见到一张你和别人的团体照,你最先注意的是哪一个入?

希腊哲学家毕达哥拉斯告诫人们:“尊重你自己比什么都重要。"

一个人无论有怎样的缺陷,怎样的不如意,别人可以不爱你,但自己决不可不爱自己;别人可以抛弃你,但有一个人决不能抛弃你,那就是自己,而且要比别人更爱自己。

让我们学会如何接受如下的事实:我在某些方面很行,在别的方面则有局限;天才稀有,而平凡几乎是所有人的命运。我们愿意快乐而勇敢地接受现实,使我们平凡的生活更为丰富、生动而多彩。


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