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中学生家庭教育指导:身心健康
拒绝吸烟饮酒
家教指导案例
小一是一名农村留守儿童,他12岁的时候母亲去逝父亲为了养家常年在外奔波,很少能够照顾到他。现在上初一的他跟爷爷奶奶共同生活,爷爷奶奶十分宠爱孙子,只要小一喜欢的,都会尽力满足,生怕孩子因丧母受到什么委屈。
可是,最近小一发现自己越来越无心学习了,课堂上总是昏昏欲睡,心不在焉,课下也没有同学可以一起交流,十分无聊。因此小一感到十分孤单,对生活也没有希望。
渐渐地,他开始与一位家庭背景相似的同学在课间悄悄到学校厕所吸烟,只有在吸烟的时候他才会暂时摆脱那种挣脱不掉的孤独感。
有一天,小一的父亲偶然发现孩子吸烟,对此十分担心,也十分懊恼自己没有给孩子足够的关爱,可是小一的父亲却不知道该怎么与孩子进行沟通。
家教指导案例解析
在当前的中国,烟民仍旧是一个庞大的群体。烟文化、酒文化更是社交中重要的一部分,吸烟、饮酒仿佛已经成了男性魅力的体现。
如果孩子成长在烟酒包围的环境中,尤其是父母有吸烟、饮酒习惯的家庭中,孩子就很有可能模仿父母,尝试吸烟、饮酒,试图成为像父母那样成熟”“有魅力”的人。
还有一些长辈在逢年过节的时候逗弄孩子,引诱他们尝试饮酒。然而,家长这种对吸烟、饮酒抱着无所谓,甚至鼓励性的态度,很可能给孩子造成吸烟、饮酒是被允许的印象,而忽视了吸烟、饮酒对身体的危害,增加了孩子吸烟、饮酒行为的可能性。
其实,除了父母的示范作用和对烟酒的含糊态度,同伴影响也是孩子吸烟、饮酒的重要影响因素。
对于初中生而言,同伴关系在孩子生命中发挥着越来越重要的作用。如果孩子身边的朋友吸烟、饮酒,那么孩子为了取得同伴
的认同很可能也效仿。
通常是几个孩子凑在一起,大家边聊天,一边吸烟、饮酒。有时候,吸烟、喝酒的孩子还会向自己的朋友提供烟酒,如果孩子不知道如何拒绝,就会走上共同吸烟、喝酒的道路。
避免孩子吸烟喝酒的家庭教育指导
拒绝吸烟和饮酒,是中学生最基本的行为规范,家长要有明确的立场和态度,守护孩子的健康。
1.表明态度,拒绝烟酒
在烟酒文化盛行的中国,父母给孩子普及烟酒危害性的知识是十分必要的。青春期的孩子开始探索世界,迫切想让自己看起来更成熟,吸烟饮酒仿佛是变得更加成熟的一个捷径。
因此,父母需要明确地跟孩子讨论吸烟、饮酒的危害性,不允许孩子吸烟、饮酒。
青春期的孩子会渐渐地结交一些朋友,同伴就成为他们生活的重要组成部分之一。
有时候,孩子为了维系友谊甚至会做出一些自己不情愿的事情。在这一阶段,父母要教会孩子对同伴的不正当要求说“不”。在拒绝的时候,态度坚决、给出明确的理由等技巧可以有效地降低对友谊的损害。
2.探讨原因,解决根源问题
对于已经有吸烟、饮酒行为的孩子,父母需要及时地了解孩子做出这种行为的原因,发现孩子在吸烟、饮酒背后的需求,并与孩子共同寻找满足需求的替代方法。
如果孩子学会了吸烟,家长应该查明孩子学会吸烟的原因,是跟着同学学会的,还是模仿家里长辈抽烟;是因为觉得抽烟是成熟的表现,还是觉得抽烟能够缓解自己的压力。
只有找出真正的原因,才能从源头上更好地解决问题。家长可以这样和孩子沟通:“抽烟就是成熟的表现吗?抽烟会让你的肺一点点变黑、牙一点点变黄,这种损害健康的行为是不成熟的行为!如果你的朋友因为你不抽烟而不尊重你,那说明他们不是你的真朋友。真正的朋友怎么会希望对方的健康受到损害呢?
3.学会说不,不被同伴“绑架”
父母在鼓励孩子与同伴多接触的同时,也要帮助孩子客观看待同伴身上的优缺点。父母要让孩子意识到,顺从并不能获得友谊,维系友谊的方式有很多种,与朋友发展共同的爱好、为朋友提供帮助等都有益于维系友谊。
中学生家庭教育指导专题三:身心健康——绝吸烟饮酒。
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